la química del cuerpo ácidas y alcalinas se refieren al pH, o potencial de hidrógeno, el equilibrio dentro del cuerpo. Si tenemos el equilibrio ácido /alcalino óptimo, tenemos el equilibrio químico de la sangre, o la homeostasis. Este tema puede ser confuso, pero es muy importante para tratar de entender, por lo que hará todo lo posible para explicar a usted de una manera que puede ser fácilmente understood.Have alguna vez se preguntó por qué ciertos ambientes atraer cosas diferentes? Un campo de flores atrae hermosas mariposas y abejas, mientras que un pantano atrae a los mosquitos y otros insectos. Bueno, eso es porque un medio ambiente es alcalino, mientras que el segundo es acidic.Science ha encontrado que los organismos que transmiten la enfermedad, tales como mosquitos, prefieren un ambiente ácido. Es más fácil pensar de esta manera: ácido atrae la enfermedad, mientras que protege alcalina health.Our la acidez o alcalinidad del cuerpo predice nuestro medio ambiente. Al igual que un pantano o un campo de flores fressh puede prosperar, ya sea enfermedad o puerto. Aunque es discutible, muchos expertos creen que la enfermedad no puede vivir en un ambiente alcalino, sin embargo, prospera y crece en un ambiente ácido. Una vez más, es discutible, pero yo creo que su cuerpo funciona mejor cuando está en un estado alcalino porque hasta hace dos años, yo era alguien que solía estar fuera de forma y el sobrepeso. Yo no estaba siguiendo una dieta natural y saludable y no estaba haciendo ejercicio. Me sentí muy mal y me enfermo todo el tiempo. Tengo la gripe o el resfriado común de seis a diez veces al año. Yo estaba deprimido y tenía poca o ninguna energía. Desde el descubrimiento de la diferencia entre la química del cuerpo alcalino y ácido he hecho un esfuerzo activo para hacer que mi cuerpo más sano y más alcalino. Desde entonces pocas veces he puesto enfermo, tengo más energía, y han tenido una mayor tolerancia al ejercicio. Lo más importante es que he sido capaz de mantener el peso corporal adecuado, que es algo que siempre he luchado con. Pues ¿cómo he llegado a mi cuerpo más alcalino? Comí más frutas orgánicas, vegetales y granos enteros. Me aseguré de que me corte hacia abajo en las influencias ácidas en mi dieta: carne roja, productos lácteos, salsas para pasta, café, alcohol, alimentos procesados (comida rápida), alimentos fritos, y los contaminantes químicos (pesticidas, hormonas, etc.). Si desea averiguar la química del ácido /alcalino de su cuerpo ir a su tienda local de alimentos saludables. Deben tener las tiras de prueba de pH se pueden comprar que ponen a prueba su saliva. Son baratos, fáciles, precisos y las funciones de las tiras permiten poner a prueba a sí mismo muchas veces. Pongo a prueba a mí mismo una vez al mes o así. Si su cuerpo es ácido y que le gustaría tratar de hacer que sea más alcalino para ver si se nota una diferencia en su salud en general, se debe mantener una relación de la dieta del 75% alcalina al 25% ácido, esto es lo que funcionó para mí. También el ejercicio o sudar mucho, esta es la forma natural de su cuerpo para deshacerse de los productos químicos tóxicos y contaminantes que pueden hacer que su cuerpo ácido. También hay que señalar que una forma del cuerpo de forma natural protege contra los niveles de ácidos muy altas es mediante el uso de calcio como un amortiguador natural. Si su cuerpo es muy ácido y que no están recibiendo suficiente calcio a través de su dieta y suplementos que su cuerpo, naturalmente, tirar de calcio de los dientes, huesos, para amortiguar la acidez. Esto no es bueno, ya que puede hacer que sus huesos y dientes brittle.Some cuerpos de las personas son naturalmente más ácido o alcalino que otros. Usted puede o no puede ser capaz de salirse con comer alimentos más ácidos que otras personas. Recuerda siempre que todo el mundo es diferente y tiene que ser lo más educado que pueda sobre su cuerpo y lo que te hace sentir bien y saludable. Prestar atención a la frecuencia con que se enferma en relación a ciertos alimentos, o toxinas que está poniendo en su cuerpo. Hacer un esfuerzo activo para probarse a sí mismo y poner buena comida y suplementos saludables en su cuerpo, usted se sentirá más saludable.