Resumen
Usted sabe algo que la gente no llame a su gran barriga redondeada barriga de cerveza sin razón
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¿Sabe una cosa ? La gente no llame a su gran panza redondeada barriga de cerveza sin ninguna razón. Es muy notable que los bebedores de cerveza tienen una tendencia a acumular grasa en su área de la panza y esto es especialmente más aún a medida que older.So es realmente cierto que el consumo de cerveza le puede dar la panza de cerveza? Bueno, no es necesariamente la cerveza que hace que su estómago para crecer en circunferencia. Es la ingesta de demasiadas calorías que es la verdadera razón. Como tal, cualquier tipo de calorías, ya sea de cerveza o de lo contrario puede aumentar su consumo de alcohol fat.However panza no jugar ab parte ig con respecto a su grasa de la panza porque cuando se bebe, su cuerpo deja de quemar grasa y quema el alcohol en lugar de deshacerse de él porque el alcohol es un poison.Beer también tiene la culpa de la grasa del vientre debido a una jarra de cerveza tiene aproximadamente 150 calorías. Así que si usted es un bebedor habitual, se puede imaginar la cantidad de calorías extra que está consumiendo cada noche? Además de eso, el alcohol también se sabe que aumenta el apetito. Así que cuando se está bebiendo, es probable que se vaya a consumir más de lo que normalmente lo haría. Esto sin duda hará que su estómago aún más grande! Los hombres tienden a almacenar grasa en su área de la panza más que las mujeres porque las mujeres tienen más grasa subcutánea, por lo que su grasa tiende a depositarse en sus brazos, los muslos y las colillas en lugar de en sus vientres. Es por eso que hay más hombres con cerveza bellies.Beer vientres tienden a afectar a las personas mayores más porque a medida que envejecemos, necesitamos menos calorías porque somos menos activos y, como tal, el aumento de peso se convierte en easier.Besides ser desagradables a la vista, que tiene una panza de cerveza también puede ser muy peligroso para su salud. Esto se debe a que la grasa del vientre de cerveza es la grasa visceral y este tipo de grasa en el cuerpo puede causar enfermedades como la diabetes, presión arterial alta y diseases.Doctors corazón dicen que la circunferencia de cintura superior a 40 pulgadas para los hombres y 35 pulgadas para las mujeres llevan un riesgo mucho mayor de enfermedades del corazón, problemas metabólicos, y las condiciones de mortalidad. Sin embargo, estos son sólo directrices y debemos tener nuestros circunferencias de cintura mucho más bajos que that.So ¿cómo deshacerse de su vientre de cerveza? La respuesta es muy obvia. Simplemente reducir su consumo de alcohol si usted es un bebedor regular o incluso convertirse en un abstemio si se puede. De esta manera, no sólo se le disminuir su consumo de calorías, usted está ahorrando también de otras complicaciones médicas porque el alcohol es tóxico. Entre muchos otros efectos nocivos para la salud, el alcohol puede y no dañar el hígado, así como su cerebro cells.You puede reducir aún más su consumo de calorías por sólo beber agua buena a secas en lugar de beber bebidas cargadas de azúcar como el té, café y refrescos. Como un quemador de grasa, aumentar sus actividades diarias o iniciar un programa de ejercicio regular para quemar aún más fat.Yes, beber cerveza le puede dar una panza de cerveza fea y peligrosa!