en cada célula de nuestro cuerpo nos mantiene saludable y ayuda a llevar una vida saludable. Una persona cuya sangre coagulada obtiene o que tiene sangre pegajosa es siempre propenso al riesgo de accidentes cardiovasculares, afecciones cerebrales, presión arterial alta y otros problems.It siempre es bueno tener una dieta equilibrada, así como consumir alimentos que son naturalmente disponible en lugar de envasado. Los alimentos que tienen sustancias aspirina alta cantidad como salicilatos, ácidos grasos omega-3, los suplementos de vitamina-E y propiedades antibióticas naturales siempre son buenos para el adelgazamiento de sangre. Esto ayuda en la circulación y ayuda a llevar una vida sana saludable. Veamos cinco alimentos naturales que son buenos para la reducción de la sangre: 1. Salicilato de Alimentos: jengibre, polvo de curry, cúrcuma, canela y pimienta de Cayena son altos en los alimentos de salicilato. En el Ayurveda éstos se llaman las especias que se calientan debido a su naturaleza de adelgazamiento de la sangre y la circulación. Algunas frutas secas como pasas, cerezas, fresas, arándanos, uvas, naranjas, Pimientos y pepinos que son ricos en vitamina C, así como papayas (combinación de vitamina A, C, B), miel, Hierbabuenas, Vinagre y Chicles son todos rica en salicilato. Consumir manzanas que son altos en la Rutina (un antioxidante que es anti-inflamatorios, anti-alérgico y aumenta los niveles de vitamina C). Estos son alimentos fácilmente disponibles y deben tomarse tan a menudo como sea posible. 2. Omega-3 ácidos grasos: El aceite de pescado es rico en omega-3 los ácidos grasos y que disminuye los niveles de colesterol, con lo que el cuerpo sea menos propensa a la coagulación de la sangre. Para los no-vegetarianos, el consumo de pescado como la caballa, anchoas, salmón, atún blanco, la trucha de lago, arenque y da los ácidos grasos omega-3 necesarios de forma natural. Para los vegetarianos, que está disponible como una cápsula que puede ser tomado como por advice.3 del médico. La vitamina E alimentos ricos en: queso de soja (tanto sedosa y firme), espinacas, brócoli, repollo, coliflor, calabazas, frutos secos (almendras, pistacho, nueces), aguacates, los mariscos y las patatas dulces son ricos en vitamina E y ayuda en el adelgazamiento de la sangre. Tener cuidado al tomar demasiada cantidad de vitamina E, ya que podría dar lugar a sangrado o hemorragia excesiva, como la vitamina E es un antagonista de la vitamina K 4. Antibióticos naturales: jengibre y cebollas son antibióticos naturales que matan las bacterias intestinales que producen vitamina K, que ayuda en la coagulación de la sangre. También puede tomar el aceite de oliva que es una buena antibiotic.5. Diluir la sangre Bebidas: Las bebidas como jugo de naranja, jugo de granada, y la sidra son todas buenas para adelgazamiento de la sangre. La granada es un purificador de la sangre y también estimula el flujo de sangre al heart.Remember, siempre consumir alimentos como los hombres en edad de paleo, es decir, en su forma natural en lugar de procesados o envasados. Estos alimentos son ricos en proteínas y ayudan a disolver las grasas fácilmente, así como mantener la sensación de saciedad durante más tiempo, lo que ayuda a evitar comer en exceso alimentos y de la chatarra. Evitar el azúcar que no tiene nutrientes en absoluto. En su lugar, tomar Jaggery tanto como sea posible, ya que es rica en hierro y sus beneficios son en abundancia. Mantener su hígado sano que a su vez reduce los niveles de triglicéridos y diluye la sangre. Tome 8-10 vasos de agua al día.El por encima de los alimentos son naturales y están disponibles con facilidad por todo el mundo. No hay productos químicos ni conservantes añadidos a los mismos. Por lo tanto, no tiene efectos secundarios y que le ayudan a llevar una vida sana y feliz! Recuerde siempre "La salud es riqueza"!