hiperactiva
Resumen
Si usted tiene una vejiga hiperactiva hay alimentos específicos que usted debe evitar Es posible que se sorprenda al saber que no es sólo lo que bebe, pero lo que se coma, que puede determinar la gravedad de la incontinencia es
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Si tiene una vejiga hiperactiva hay alimentos específicos que debe evitar. Es posible que se sorprenda al saber que no es sólo lo que bebe, pero lo que come, que puede determinar la gravedad de la incontinencia es. Si usted es el cuidador de una persona mayor que se ocupa de la incontinencia, puede ser útil saber que hay ciertos alimentos que pueden empeorar la situación. Hacer solo unos pocos cambios en la dieta puede recorrer un largo camino hacia la reducción o incluso la eliminación, los síntomas de la incontinencia. Ya sea que las personas mayores son la gestión de su dieta por su cuenta, o cuidadores están interviniendo para ayudar, sabiendo qué alimentos a un vacío pueden ser útiles en el manejo de la incontinencia y la mejora de la calidad de vida. Aquí hay algunos alimentos que deben evitarse en la gestión de las frutas incontinence.Citrus-naranjas, pomelos, limones, piñas y hasta todos contienen componentes irritantes de la vejiga. Si bien es importante que las personas mayores tienen una dieta bien equilibrada, deben evitar el consumo de estas frutas si están experimentando la incontinencia. El problema con los cítricos es que son altamente ácidos y pueden irritar la vejiga. Esto sólo hará que la incontinencia peor. Tenga en cuenta que las frutas cítricas también debe ser evitado en forma de jugo, también. En lugar de renunciar a todos los jugos y frutas; simplemente reemplazarlos con plátanos, manzanas, fresas, peras y de gran valor nutricional y fibra. La fibra también puede desempeñar un papel clave en la reducción de los síntomas de la incontinence.Chocolate-Esto puede ser doloroso para aquellas personas que aman la materia oscura. Sin embargo, la cafeína en el chocolate es conocido por ser un estimulante de la vejiga. Usted no debe asumir que el chocolate caliente es mejor (De hecho, es peor), ya que el chocolate llega en forma líquida. La mejor solución es tener 1-2 onzas de chocolate verdaderamente oscuros con el fin de ayudar con esa salsa craving.Hot chocolate, chiles y wasabi-Si te gusta lo picante y están tratando de manejar la incontinencia continuación, la noticia no es buena. Todas las variedades de alimentos picantes, desde nachos en Curry tienden a irritar la mucosa de la vejiga y empeorar la incontinencia. Si usted simplemente no puede renunciar a su plato picante favorita, entonces debería considerar la elección de una versión enfriado. Puede seguir utilizando las hierbas, el ajo, y otros sabores fuertes en lugar del caloportador ingredientes enumerados above.Sugar y miel: es posible que se sorprenda al saber que las cosas dulces puede tener un efecto importante en la vejiga. Si bien puede ser un reto para cortar completamente fuera de azúcar puede ayudar a los síntomas de la incontinencia, si al menos puede reducir la cantidad que come. Puede empezar por no añadir esas cucharadas adicionales a su cereal de la mañana o el café, y asegúrese de que usted está leyendo las etiquetas de todo lo que compra, ya que hay una gran cantidad de azúcar oculta. Además, es importante saber que para algunas personas incluso edulcorantes artificiales tienen la misma effect.The Asociación cuidador ayuda a los médicos y sus seres queridos con respuestas a sus preguntas de cuidado de personas, incluida la información sobre los productos de cuidado de salud en el hogar y materiales de construcción, de nuestra Wisconsin equipo de especialistas de producto con base de que son todos los cuidadores actuales o anteriores. El sitio web de la compañía ofrece la mayor biblioteca de recursos en línea sobre temas más importantes para los cuidadores - desde la artritis a la vida asistida, y el Parkinson con el cáncer de próstata -, así como el acceso a más de 3.000 productos para el cuidado en el hogar para la incontinencia, cuidado de la piel, la movilidad, el hogar la seguridad y la vida diaria aids.Dianna Malkowski es un asistente médico certificado tablero y Mayo Clinic entrenados nutricionista especializada en diabetes, el cáncer, la curación de heridas, dietas terapéuticas, apoyo nutricional y también en productos para la incontinencia. Visita el Dador Care Partnership para obtener más información sobre productsIt la incontinencia masculina es importante entender que la incontinencia no es una parte normal del proceso de envejecimiento. Visita http://www.caregiverpartnership.com/para más detalles.