Salud y Beneficios de la Red de Semillas
Y dijo Dios: "He aquí que os he dado toda planta que da semilla, que está sobre la faz de toda la tierra, y todo árbol en que los rendimientos de fruta de pepita;. "para que lo será para comer
no dijo; el hombre tiene que crearlo.
Estamos empezando a aprender más y más con el tiempo ir de por lo importante que es para alimentar a nuestros cuerpos de lo que se requiere de él. A medida que pasa el tiempo, hemos visto un aumento de más y más enfermedades y muerte prematura o mutilación de partes de nuestro cuerpo en el interior de nosotros y el exterior.
Y el hombre se ha convertido en inventores de medicamentos para la curación y la reparación de nuestros cuerpos porque no hemos aprendido las cosas básicas que se requieren de nosotros tan simple como cambiar la forma en que comemos.
los antioxidantes que se componen de vitaminas y minerales se encuentran en cualquiera de los productos que se cultivan desde el suelo que debe estar comiendo de nuestra existencia. La distribución de cada planta es diferente, así que hay que aprender a comer de una manera que somos capaces de mezclar todos los tipos de frutas y verduras y hierbas.
Los antioxidantes en las frutas y verduras ayudan a reparar nuestras células y lucha la enfermedad como el cáncer y otras enfermedades y los que nos impide el envejecimiento más rápido de lo que debería, obtenemos nuestra energía natural de antioxidantes.
los diferentes colores de los alimentos tienen los más altos antioxidantes como el morado, naranja, rojo, azul y amarillo y el verde de hoja oscura antioxidantes llevar y calcio, hierro, minerales y mucho más.
Mis aperitivos favoritos son los frutos secos y el (fechas de los frutos casi perfectas) en base a su contenido nutricional.
Fechas son el fruto de la palmera con alta concentración de minerales como el potasio, magnesio, selenio y calcio. Fechas tienen también antioxidantes, fibra y los beneficios son el control de peso, presión arterial alta y el colesterol.
Las fechas son altos en azúcar, pero es todo natural y alrededor de 400 calorías por taza y también conocido como "dulce de la naturaleza."
Frutos secos como las nueces también son ricos en antioxidantes y muy útiles para el corazón y otras enfermedades, también las almendras son muy beneficiosos para usted; un puñado de almendra es una excelente fuente de vitamina E y magnesio y una buena fuente de proteína y fibra. Las almendras tienen grasa monoinsaturada, potasio, calcio, fósforo y hierro para un corazón sano
Este mundo tiene una abundancia de frutas y verduras y se cultiva fácilmente.; También la mayoría de nosotros aquí en este país saben sólo lo que se cultiva aquí en este país. La mayoría de nosotros no puede imaginar lo que otros tipos de frutas y verduras, hierbas, plantas que podemos comer que no son parte de este país. Es realmente impresionante!
Las frutas y verduras de todo viene de la tierra y todos ellos son la curación ingrediente para que estés ser vivo y no es aconsejable para engañar a la madre naturaleza vamos a pagar muy caro.