Con ritmo de vida actual, se ha convertido por excelencia para proteger la salud de su cuerpo. La contaminación también nos está carcomiendo poco a poco. La enfermedad y la enfermedad relacionada con el estrés, la depresión y la presión conectada con el trabajo y ganar dinero se ha convertido en una tendencia hoy en día. Sin embargo, trabajar y ganar dinero no es una actividad que solo podemos caminar lejos de por el bien de nuestra salud.
También
precarios hábitos alimenticios no son útiles para nuestro cuerpo. Lo que ponemos en nuestra boca puede ayudarnos a conseguir ya sea sana o contribuir a la desaparición de nuestro cuerpo. Hay otras cosas que también hay que mirar en un lado de los niveles de azúcar, presión arterial y colesterol. Y lo que estoy hablando es el nivel de pH de nuestra sangre.
nivel de pH de Nuestra sangre es quizás la medida más importante que debemos mirar en. Healthy pH de la sangre es de alrededor de 7,4, que es ligeramente alcalino; este nivel debe mantenerse con el fin de que nuestro cuerpo funcione bien. El mantenimiento de nivel de pH saludable de nuestra sangre es esencial para las funciones de nuestro cuerpo. Las funciones que se ven afectados con su nivel de pH son el flujo de sangre, la función celular, la acumulación de grasa, y la densidad ósea
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La suavidad del flujo de sangre de nuestro cuerpo está determinada por la carga eléctrica que está recubierta en cada glóbulo rojo individuo . Cada glóbulo rojo se le asigna una carga negativa para que no se atraen entre sí, similar a lo que dos imanes con polos similares hacen cuando se ponen juntos. Cuando el pH de la sangre disminuye, significa que su sangre se ha convertido en ácido. Lo que hace la acidez a las células rojas de la sangre es que se despoja de esa carga en cada uno de glóbulos rojos; hacer los glóbulos rojos individuales se adhieren entre sí, formando grumos que hacen que el flujo de sangre más lenta. Más lento el flujo de sangre significa menos oxígeno que va a su cuerpo, dejando caer el rendimiento de su
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Si su sangre es ácido su nivel de pH es bajo, pero si es más alcalina, su nivel de pH es alto, si su sangre tiene una alto nivel de pH, que significa que tiene un umbral más alto de iones de hidrógeno. La presencia de iones de hidrógeno se detiene la función muscular, y cuanto más que usted tiene en su cuerpo, más el músculo se ve obligada a trabajar lentamente. Tener un nivel de pH de la sangre más alto significa que la sangre puede dar cabida a más iones de hidrógeno antes de que comience a extenderse a los músculos y hacer que deje de funcionar. Esto significa, que usted puede quemar más energía mientras que requiere menos oxígeno, lo que permite que su cuerpo tolere la producción de ácido láctico más y que permite a su cuerpo para realizar cosas más.
Por lo tanto, si desea usted es un atleta que necesita un impulso o simplemente un anhelo individuo normal para aumentar el rendimiento de su cuerpo, es importante que usted mira para el nivel de pH de su cuerpo. Usted puede hacer esto mediante la adopción de una simple prueba de saliva que se puede hacer con algunas tiras de papel de ácidos que se pueden comprar en las farmacias locales.
La acidez en su cuerpo también destruye las células y hace que la grasa. Su cuerpo reacciona muy defensiva a la presencia de ácidos, ya que, como he dicho anteriormente, afecta a cómo funciona su cuerpo. El aumento de la acidez es perjudicial para los centros de almacenamiento de información vitales en sus células, el ARN, que si se presenta hace posible que las mutaciones, toxicidad o incluso el cáncer se desarrolle. Cuando esta amenaza es evidente, lo que hace su cuerpo es recubrir las células con tejidos grasos sólo para protegerlo de la acidificación de la sangre, por lo que necesita más grasa. Así que cuanto más la sangre se vuelve ácida, más se convierte en grasa.
El aumento de acidez de la sangre también reduce su densidad ósea. El cuerpo intenta tan duro para regular el nivel de pH del cuerpo que libera tampones para contrarrestar esa acidez. La liberación de tampones en el cuerpo es una buena cosa, pero, ¿cómo el cuerpo no es bueno para los huesos. Todas y cada vez que sus gotas de nivel de pH, lo que significa que el aumento de los niveles de acidez, el cuerpo utiliza el calcio en los huesos como amortiguadores para mantener ese nivel crucial de pH 7,4! Esto finalmente reduce la densidad ósea que hacer que sea más propenso a la osteoporosis y la estructura ósea débil.
Es muy difícil para reponer los niveles de calcio que ha perdido a través de tampones que suministran, es por eso que necesita una buena fuente de alcalina para ayudar a hacer la sangre tampones más alcalinos y de suministro de su cuerpo. Los vegetales verdes y frutas son una buena fuente de alcalina, mientras que la carne y los alimentos procesados son ácidos. Una dieta sana consistirá en alimentos alcalinos y 80% en torno al 20% de alimentos ácidos. Suplementos y otros productos también están disponibles. Productos como Xooma Xtreme X2O, y bicarbonato de sodio también ayudan a equilibrar su nivel de pH. Este producto no sólo le ayudará a disminuir el nivel de pH de la sangre y mantener la salud de su cuerpo, sino que también hace que sea posible para que usted pueda ganar dinero al mismo tiempo. Xooma también ofrece unas opciones lucrativas de MLM en línea para aquellos que quieren ganar dinero. Usted puede ir aquí si quieres saber más sobre Xooma Xtreme X2O y MLM en línea.
Es hora de que usted toma el buen cuidado de su cuerpo. Ahora que usted sabe que lo que come puede contribuir mucho a la forma en que funciona su cuerpo y cómo se lleva a cabo, ¿no es hora de que usted da a su máxima atención en su dieta. Piense en ello, usted ganará mucho si el balance de su estilo de vida y dieta, pero seguramente perderá mucho si no empieza a ser consciente. Así que comer sano y ser rico!