¿Quiere mejorar su salud de manera sorprendente? Beber té verde.
No estamos hablando de un nuevo descubrimiento de la salud aquí. Esta bebida se ha utilizado durante miles de años por los chinos. Se ha demostrado su eficacia durante siglos como dignos de ser incluidos en nuestra dieta por sus propiedades para la salud.
No sólo ha sido respaldado esta bebida para las edades, pero la ciencia moderna también ha descubierto hechos sorprendentes acerca de lo que puede ser capaz de hacer por su salud
Hay muchos más beneficios a beber té verde que se enumeran a continuación, pero aquí son siete:.
1. Beberlo para ayudar a arrojar libras de más.
Un estudio publicado por el American Journal of Clinical Nutrition, en noviembre de 1999, es alentador. Esto demuestra que esta bebida puede permitir a la gente a quemar más calorías.
2. Esta antigua cerveza puede ayudar a combatir los signos del envejecimiento
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Esto se debe a que contiene grandes cantidades de vitaminas E y C, que son antioxidantes. Los antioxidantes tienen la reputación de ser capaz de combatir los radicales libres que dañan las células. Cáncer, ataques al corazón y la diabetes puede ser el resultado de las membranas celulares dañadas.
En abril de 1999, investigadores de la Universidad Case Western Reserve en Cleveland reveló que el té verde puede aliviar los síntomas de la artritis reumatoide.
3. Esta bebida puede ayudar a los enfermos de asma.
Debido a que contiene teofilina (un relajante muscular), puede ayudar a los músculos que rodean los bronquios para relajarse. Esto ayuda a los enfermos de asma a respirar con menos restricciones.
4. El té verde puede ayudar a disminuir la presión arterial.
La presión arterial alta hace susceptible a un ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Esta antigua cerveza también puede mantener la formación de coágulos.
5. El té verde se ha informado para ayudar en la lucha contra el cáncer.
Los médicos de la prestigiosa Clínica Mayo encontraron que el extracto de té verde dado a cuatro pacientes con leucemia parecía ayudar a tres de ellos la experiencia de regresión de la enfermedad. E incluso el cuarto paciente mostró una cierta mejora. La razón por la que los médicos trataron de extracto de té verde es que un estudio de laboratorio 2004 mostró que las células de leucemia murieron por el extracto.
Por cierto, en Japón hay un menor número de muertes por cáncer reportados. Podría ser porque los japoneses beben mucho té verde?
6. Beber esta bebida mi ayuda a reducir el colesterol
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Bajar el colesterol con la que se ha reportado en los estudios que utilizan el té verde no tiene efectos secundarios. Su capacidad para combatir las enfermedades del corazón y evitar derrame cerebral está vinculado con su nivel de colesterol.
7. Este brebaje puede ayudar a combatir las infecciones.
The New York Times informó en abril de 2003 que la capacidad del sistema inmunitario para combatir la enfermedad puede ser fortalecida por beber té verde. El microbiólogo Milton Schiffenbauer, profesor de la Pace Universidad (Nueva York) declaró: "Nuestra investigación muestra extractos de té pueden destruir el organismo que causa la enfermedad. Si somos capaces de estimular el sistema inmunológico y, al mismo tiempo que estamos destruyendo los organismos, entonces tiene sentido para beber más té. "
Ahora que ha aprendido 7 maneras té verde se ha demostrado que ayudan a su salud, por qué no darle un lugar en su dieta diaria? No es una cura mágica, pero esta antigua bebida demostrado sólo puede ayudar a ser más saludable.