Resumen
Los bioflavonoides son productos químicos biológicos que se pueden extraer entre muchas plantas para cumplir diversas funciones bioflavonoides son pigmentos naturales que se encuentran en frutas y verduras
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bioflavonoides son productos químicos biológicos que se pueden extraer entre muchas plantas para cumplir diversas funciones. Los bioflavonoides son pigmentos naturales que se encuentran en frutas y verduras. Estos pigmentos importantes son responsables de los colores de las flores, tales como amarillo, rojo o azul con el fin de atraer a los insectos para que possible.Aside polinización de sus beneficios de plantas, bioflavonoides también tienen una multiplicidad de beneficios para la salud de los animales especialmente humanos. Los estudios han informado de que hay más de ochocientas bioflavonoides benéficos. Alrededor de un tres - cuatro de estos son los gments pi amarillos encontrados en abundancia en las frutas cítricas y moderadamente con otras frutas y verduras. Muchas personas utilizan para bioflavonoides plazo como vitamina P. Sin embargo, los especialistas en nutrición oponerse a esta idea, ya que todavía tiene que demostrarse que no sólo son beneficiosos, pero también, y más importante, esencial para la nutrición humana y los investigadores han estado experimentando health.Many en bioflavonoides y se han descubierto numerosos beneficios posibles. Los efectos beneficiosos para la salud de los bioflavonoides incluyen: 1. Mejora de la salud cardiovascular y aumento de la fuerza capilar. Algunos investigadores tienen en cuenta que los bioflavonoides pueden mantener la integridad de los capilares. Los capilares son vasos sanguíneos muy pequeños donde se produce el intercambio de nutrientes y desechos. Los capilares permiten que el oxígeno, hormonas, nutrientes y anticuerpos pequeños para pasar de la corriente sanguínea del cuerpo a las células. Si las paredes de los vasos sanguíneos son demasiado frágiles, los capilares pueden rompen con facilidad permitiendo que la sangre se filtre fuera de los vasos. Esto puede dar lugar a la contusión fácil, cerebro y hemorragias retinianas, sangrado de las encías y otros tendencies.2 sangrado. Una mejor visión y los ojos sanos, y un sistema inmune más fuerte. Los bioflavonoides actúan estrechamente junto con la vitamina C. expertos en nutrición han indicado que la vitamina C y bioflavonoides muchos necesitan entre sí para producir los efectos que tienen sobre la sistema.3 inmunológico. Mejora de la estructura de los tejidos y apariencia de la piel conectivos. Este es el principal beneficio de la bioflavonoides. Impide el daño celular causado por los radicales libres. Se cree que los radicales libres que ser residuos biológicos con moléculas inestables que se forman cuando el cuerpo quema oxígeno durante processes.4 metabólica. Reducir el riesgo de algunas enfermedades, como la aterosclerosis, el cáncer, la artritis, la tendencia al sangrado y los efectos terapéuticos gastrointestinales disorders.The, por otra parte, incluyen el tratamiento de una variedad de enfermedades y trastornos. Varios de estos son la enfermedad coronaria del corazón, reacciones alérgicas, inflamación, hemorroides, enfermedades respiratorias, infecciones virales, algunos tipos de cáncer, y las úlceras pépticas. Los bioflavonoides también se encontró que tienen un efecto terapéutico sobre la flebitis y otra coagulación disorders.The ración dietética recomendada para los bioflavonoides aún no ha sido establecido, pero los estudios muestran que si una dieta contiene suficientes frutas y verduras, se obtendrán los beneficios mencionados anteriormente. Los bioflavonoides son abundantes en la pulpa y cáscaras de cítricos y otros alimentos que son ricos en vitamina C, incluyendo los albaricoques de vino rojo, moras, té verde, grosellas cebollas negras, brócoli, uvas, semillas de pomelo, manzanas, melones, cerezas, naranjas y limones y otras frutas y bayas. De hecho, los investigadores han encontrado que algunas de las funciones que la vitamina C se le atribuye es en realidad de la bioflavonoids.You puede encontrar bioflavonoides de forma individual o en combinación con la vitamina C en su tienda local de la vitamina o Internet. siempre elige marcas como Solaray para asegurar la calidad de lo que compra para una mejor salud.