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Los hombres y la depresión: ¿Cómo se puede lidiar con el trastorno


Resumen

Es cierto que la depresión suele ocurrir en las mujeres, pero eso no significa que los hombres son completamente inmunes a ella
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Es cierto que la depresión por lo general ocurre entre las mujeres. Pero eso no significa que los hombres son completamente inmunes a ella. Sobre la base de nuevos estudios, hay más de 6 millones de hombres en los Estados Unidos que son diagnosticados con la condición médica de cada año, y muchos de ellos mueren a causa de la intoxicación por medicamentos o el suicidio. ¿Qué pasó? Desde hace varios años la depresión se llama enfermedad de las mujeres y los hombres pensaban que eran invencibles. Es triste decirlo, no lo son. El mito, sin embargo, se ha trasladado hasta la actualidad, por lo que muchos permanecen sin tratar o diagnosticar. La causa s de la depresión en los hombres son diferentes a los de las mujeres. Las mujeres pueden sufrir depresión a causa de las fluctuaciones hormonales. Los hombres, por otro lado, se deprimen debido a las percepciones culturales y personales. Los hombres crecen con la creencia de que son el género más superior. Son fuertes y capaces de casi cualquier cosa. Ellos son los protectores de las mujeres y la cabeza de la familia. Se espera que la palanca de presión muy bien. Por supuesto, eso no es del todo cierto, ya que cualquiera puede ceder y renunciar a causa de un exceso de estrés. Pero los hombres se encuentran a menudo la solución de problemas y la presión por su cuenta. Rara vez hablan de sus problemas personales, e incluso si los síntomas de depresión ya son evidentes, que todavía se niegan están sufriendo de la misma. Además, es menos probable abierta a tratamientos y medicamentos. Los hombres también son altamente competitivos, poniendo mucha presión y el estrés en sí mismos. Les resulta mucho más difícil de aceptar la derrota y el fracaso. ¿Cómo se sabe está deprimido Probablemente usted está deprimido si experimenta lo siguiente:? • Vaciar o triste estado de ánimo • Ansiedad • Ataque de pánico • Sensación de pesimismo, culpa e impotencia • Sensación de vulnerabilidad • Letargo o falta de energía • dificultad de concentración • Cambio en el sueño y los hábitos alimentarios • pensamientos mórbidos, incluyendo el suicidio • la falta de actividades habituales y los intereses personales • la digestión problemas • Cuerpo achesUsually puede llamar a su condición de depresión si alguno o todos estos síntomas ya por un largo período. Para obtener un diagnóstico correcto, consulte a un médico. DepressionMen de pelea son guerreros nacidos, por lo que definitivamente tienen el mecanismo para superar la depresión sólo si se dejan a tratar. Uno de los métodos usuales de tratamiento de la depresión es a través de medicamentos como antidepresivos. Son eficaces en el control de los síntomas asociados con el trastorno mental. Sin embargo, llevan ciertos efectos secundarios. Por ejemplo, los ISRS puede afectar el rendimiento sexual y la libido en los hombres. Eso en sí mismo puede conducir a una mayor depresión. También hay centros de tratamiento de la depresión en los pacientes pueden permanecer por un tiempo. Los terapeutas y médicos proporcionarán los tratamientos necesarios y realizar un seguimiento de su progreso. También pueden unirse a grupos de apoyo para la depresión generalmente facilitados por un asesor o experto reconocido la depresión. También es importante que pueda volver a su autoestima. Puede usar mensajes subliminales para eso. Las afirmaciones proporcionan pensamientos positivos que puede ser su fuente de motivación e inspiración para ser mejor.

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