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La frase "Dan Tien 'se puede traducir como Campo de Elixir Ellos son una parte importante de la práctica del Tai Chi
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La frase" Dan Tien' puede ser traducido como campo de Elixir. Ellos son una parte importante de la práctica del Tai Chi. El Tiens Dan puede ser pensado como puertas de enlace en el cuerpo. La energía puede pasar a través de ellos de una parte del cuerpo a otra, así como desde un aspecto del cuerpo a otra. Por ejemplo, la energía puede pasar a través de ellos a partir de un estado espiritual a un estado físico o desde un estado emocional a un estado físico. También es posible utilizarlos para enfocar tipos específicos de energy.The Baja Dan Tien se encuentra en el vientre sólo un poco por debajo del ombligo. Algunos practicantes de karate caloría l es el Hara o tanden. Es el centro de gravedad del cuerpo. También es un lugar donde chi o energía se pueden almacenar. Mucha gente piensa en él como un charco de energía. Aunque no es único punto de almacenamiento del cuerpo para la energía, es una de las principales one.The superior Dan Tien se encuentra entre los ojos y un poco hacia arriba en la frente. A veces se llama el tercer ojo. Es el centro espiritual e intelectual del cuerpo. Es la puerta de entrada a través del cual es posible ver en los asuntos espirituales. Un practicante de Qigong puede escanear el cuerpo de un paciente a través de él. El espíritu de un profesional bien entrenado puede mover en realidad a través de él como en los viajes astrales. Usted puede ser capaz de ver la energía Qi /Chi a través de él. También se puede utilizar para enfocar intención intelectual o espiritual llamado Yi o I intención. En una situación de combate, que puede ser utilizado para detectar la intención de un medio opponent.The Dan Tien se encuentra el centro del pecho, donde un montón de gente piensa que el corazón se encuentra. Es el centro emocional del cuerpo. Es posible enfocar la intención emocional o la intención shen través de los profesionales it.Tai Chi utilizan un tipo de formación llamado 3 Potencias formación. Las tres potencias involucradas son el cielo la tierra y el hombre. 3 Potencias formación implica trabajar con la energía cielo a través de la Alta Dan Tien y energía de la tierra a través de la Baja Dan Tien. A continuación estas energías pueden combinar en el Medio Dan Tien. La razón de hacer esto es para construir su propia energía. Hay que dejar que la energía se combinan con el fin de que sea verdaderamente suyo. De lo contrario, la energía sigue siendo la energía cielo o energía de la tierra. Es lo mismo que cuando se come. Debe digerir los alimentos la energía de lo que realmente puede llegar a ser yours.The Dan Tiens también son importantes en un nivel más básico de la formación de Tai Chi. Cuando se practica el juego de Tai Chi, es importante prestar atención a la alineación de la Tiens Dan. Esto ayuda a desarrollar el flujo de energía y contribuye a los beneficios para la salud del Tai Chi. Más tarde, se puede ayudar a desarrollar el poder detrás de muchos de los Jings y movimientos de combate utilizados en habilidades más avanzadas de Tai Chi.