Resumen
La diabetes es una enfermedad que sin duda puede ser tratable en ciertas condiciones. Usted necesita saber cómo se puede prevenir y también la manera de vivir con ella si lo hace actualmente tiene. Siga lo indicado en este artículo para obtener algunos de los mejores información sobre el tratamiento de la diabetes.
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La diabetes es una enfermedad que sin duda puede ser tratable en ciertas condiciones. Usted necesita saber cómo se puede prevenir y también la manera de vivir con ella si lo hace actualmente tiene. Siga lo indicado en este artículo para obtener algunos de los mejores información sobre el tratamiento de la diabetes.
Niveles de glucosa en sangre
Si su médico le dice que sus pastillas para la diabetes no están haciendo suficiente para mantener sus niveles de glucosa en la sangre bajo control, no se asuste. Usted no necesariamente tiene que usar agujas como las plumas de insulina están disponibles ahora que le dan la dosis que necesita sin ser dolorosa. Si usted no puede permitirse estas plumas, algunos productos farmacéuticos tienen programas para ayudar te gusta Needy Meds.
No se salte comidas, especialmente el desayuno. Cuando se deja demasiado tiempo transcurrido entre comidas o se salta una comida por completo, te arriesgas a que sus niveles de glucosa en la sangre bajan demasiado. Los diabéticos que toman el desayuno, el almuerzo y la cena, sin saltarse ninguna de las comidas son mucho más propensos a tener niveles normales de glucosa.
Si usted tiene diabetes o está en riesgo de desarrollarla, es importante que se pierde peso. Tener sobrepeso u obesidad puede causar que los niveles de glucosa en sangre peligrosamente altos, lo que puede causar complicaciones graves, incluyendo coma o la muerte. Trate de comer más sano y se adhieren a un plan de ejercicio moderado. Nunca es demasiado tarde para cambiar, y usted puede tener éxito sin importar cuántos intentos fallidos anteriores que ha tenido.
Si encuentra que son con frecuencia incapaces de mantener sus niveles de glucosa en la sangre bajo control, considere preguntar a su médico de atención primaria acerca de si una bomba de insulina puede ser una buena opción para usted. Usted puede encontrar que una bomba puede ayudarle a alcanzar sus objetivos, pero requiere diligencia y buena disposición para controlar la insulina con frecuencia.
Para disminuir el riesgo de desarrollar diabetes, dejar de fumar. Fumar aumenta sus niveles de glucosa en sangre, lo que aumenta significativamente el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. Dejar de fumar puede conducir al aumento de peso, lo que también aumenta el riesgo de diabetes, pero la dieta y el ejercicio es una manera fácil de abordar esta cuestión. Cualquier persona con un historial familiar de diabetes debe estar seguro de no fumar.
Si se trata de la diabetes, la canela es una gran especia que se pueden incluir en sus alimentos, ya que no añade azúcar, sodio o calorías a su dieta. azúcares adicionales en los alimentos pueden aumentar su nivel de glucosa en la sangre a niveles poco saludables, pero la canela no hace esto y se mejora la dulzura natural en muchos alimentos. La investigación ha demostrado diferentes resultados cuando se trata de si o no la canela disminuye los niveles de glucosa; incluso si no es así, sigue siendo un buen sabor a utilizar.
gestionar incorrectamente su diabetes y los niveles de azúcar en la sangre puede conducir a comer en exceso y comer de forma compulsiva. El fracaso para evaluar con precisión las respuestas individualizadas de su cuerpo puede conducir a los diabéticos a comer de forma continua por temor a permitir que sus niveles de glucosa en sangre para descienden por debajo de los niveles aceptables y saludables. observación minuciosa le puede dar una evaluación más precisa que sus sentimientos de plenitud.
En conclusión, es fundamental que usted tiene una sólida formación tanto sobre cómo prevenir y cómo vivir una vida larga y saludable con la diabetes si ya lo tiene. Comience usando los consejos proporcionados en este artículo y empezar tan pronto como sea posible. Con suerte, se podía sacar algo positivo de distancia del asesoramiento brindado.
Niveles de glucosa en la sangre Acuerdo debe ser importante para todos nosotros, especialmente para aquellos que sufren de diabetes o que experimentan hipoglucemia. Se puede visitar http://bloodglucoselevels.org/para aprender más acerca de esto.