Resumen
Hay mucho que decir para ser capaz de administrar con habilidad un masaje de cuerpo completo Incluso si usted no quiere hacer de esto una profesión, que por cierto es muy lucrativo, se puede utilizar como una herramienta para ayudar a liberar a su pareja o algún miembro de todo tipo de dolores y tensiones
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Hay mucho que decir para ser capaz de administrar con habilidad una familia completa masaje corporal. Incluso si usted no quiere hacer de esto una profesión, que por cierto es muy lucrativo, se puede utilizar como una herramienta para ayudar a liberar a su pareja o algún miembro de todo tipo de dolores y tensiones familiares. Hay un procedimiento adecuado para un masaje de cuerpo completo, y si se hace bien, ciertamente califica como un art.You debe comenzar mediante la creación de un estado de ánimo muy apropiado para un masaje. Mantenga la temperatura ambiente normal y cómoda. Si es posible, también se debe encender algunas velas e incienso, mientras playi ng música suave en el fondo. Si la persona que se va a masajear tiene problemas con modestia, a continuación, usted debe tener una toalla limpia y suave a la mano. También necesitará aceite de masaje para ayudar al ir más fácil. Cualquier aceite natural o el bebé va a hacer, pero si es perfumado a la ligera puede ser apreciada persona que recibirá el masaje más.El tendrá que desnudarse y acostarse sobre la mesa, boca abajo. Si es necesario, se podría cubrir las nalgas desnudas con una toalla mantenido expresamente para este purpose.You tenga que iniciar el masaje de cuerpo con la parte superior del torso. Colocar sobre una cucharada de aceite en su palma de la mano y luego se frota las manos para que se caliente, recordando para reponer con frecuencia. Aplicarlo al lado del cuello y subiendo hacia las sienes. Los músculos del hombro y el cuello también se deben dar masajes en movimientos ascendentes ligero pero firme. Dado que las personas tienden a almacenar la tensión en los músculos del cuello y los hombros esto es muy importante. Los hombros y los omóplatos tienen que ser frotado en la circular motions.Next, usted debe centrarse en la zona de la columna vertebral, frotando suavemente con movimientos circulares hacia el exterior. Amasar los lados del cuerpo con suavidad pero con firmeza, su forma de trabajo hasta las axilas y luego los hombros. Invertir la dirección y trabajar hacia atrás para que pueda dar cobertura completa a la parte posterior. Trabajar sus manos desde los hombros hasta las manos del sujeto, frotando los tríceps y los bíceps. Incluso se debe amasar la palma de la mano y cada finger.You individuo puede aplicar más presión cuando se trabaja en la parte posterior inferior, usando los pulgares y los dedos en movimientos circulares hacia afuera regulares. Masajes a los lados del cuerpo y las nalgas también. Masajear cada pierna con movimientos circulares hasta el fondo de la toes.Start de trabajo de nuevo hacia arriba; la ligera masaje de los lados del cuerpo con los dedos y llegar a la clavícula. Masajear el lado del cuello con suavidad, y terminar el masaje de cuerpo completo por el roce de la mandíbula y el área debajo de las orejas con sus thumbs.This masaje de tejido profundo es seguro para estimular el sistema nervioso central del sujeto y liberar sentimientos de bienestar. Si usted siente que usted es bueno en esto incluso se podría trabajar hacia la obtención de un diploma de la terapia de masaje. Hay muchas escuelas de masaje, donde se puede recoger muchas técnicas de terapia de masaje.