La gente común comer alimentos diferentes, ya sea alimentos o alimentos de mesa de los restaurantes. A veces, incluso si no se mueren de hambre, siguen comiendo sólo para satisfacer nuestros deseos. No importa la cantidad de azúcar que tiene el tiempo que podemos satisfacer nuestros antojos de azúcar. La mayoría de nosotros no somos conscientes de la salud y no importa si el aumento de peso, siempre y cuando comemos los alimentos que queremos. Pero sabes que comer demasiado de esos deliciosos alimentos azucarados no es bueno para su cuerpo y también para su salud? ¡SÍ! Se le puede dar lugar a diferentes enfermedades y lo más triste de todo es, que acaba de darse cuenta de cómo uno se deja en peligro después de haber estado en una enfermedad muy grave y ve a sí mismo en el espejo como un hipopótamo grande y gordo. La mayoría de las personas no son conscientes de que almacenar el exceso de azúcar en su cuerpo debido a que algunos alimentos tienen azúcar y no son conscientes de ello. Aquí está la lista de alimentos que contienen sorprendentemente azúcar: sal, salsa de tomate, carnes enlatadas, Helado, en conserva jugo de vegetales, mezclas de panqueque, pastillas para la tos, barras de desayuno, cereales envasados, mezclas de pan, mezclas para sopas, yogurt, frutas secas, Proteína en polvo, vino rojo, goma de mascar, condimento, la mostaza, sopas enlatadas, frutas enlatadas, Rolls, budines, pan, tocino, Waffle Mixes, la mantequilla de Apple, conservas de pescado, sorbete, mantequilla de cacahuete, salsas preparadas, ponche de huevo, laxantes, galletas, La salsa de soja, pasta de dientes, salsa de tomate, limonada, frijoles enlatados, mentas, papas fritas, guisadas fruta, Alimentos para bebés, leche condensada, regaliz, vitaminas, enjuagues bucales, encurtidos, carne, ablanda, condimentos, patatas fritas, Desayuno Bebida, carne Salsas, sazonar la comida, hamburguesa bollos, envasados Nueces, margarina, galletas, comidas rápidas, los caracoles. Una gran cantidad de estos puede llevar a la adicción al azúcar. La adicción al azúcar puede causar diabetes, que es un grupo de enfermedades metabólicas en las que una persona tiene azúcar en la sangre. La diabetes mata a alrededor de 3,16 millones de personas al año en todo el mundo. Cuando comemos demasiados alimentos que tienen azúcar que se almacena en el cuerpo en forma de grasa que es la razón por exceso de este justo afijo peso de nuestro cuerpo. Entonces, ¿qué podemos hacer para que podamos tener la pérdida de peso? Estos son algunos consejos para que usted pueda estar siempre en forma y saludable: • Mantener una dieta saludable equilibrio • Ejercicio diario • Consulte a su médico acerca de su nivel de azúcar • Que sea siempre consciente de lo que come y cómo puede afectar a su salud •.... evitar el consumo de alimentos que tienen niveles altos de azúcar en ella como los alimentos en restaurantes de comida rápida. (Bueno, no comer la comida rápida no mata a la gente, sino que sólo puede ayudar a mantener su salud y siempre en forma.) • Y por último, pero no la lista. ¡¡¡¡REDOBLE DE TAMBORES POR FAVOR!!!! Y hellip; & hellip; & hellip; & hellip; & hellip; & hellip; & hellip; & hellip; & hellip; .just siempre rezan a Dios antes de comer para bendecir los alimentos que la ingesta y lo limpiará para nuestra nourishment.If cada uno hará éstas así lo aseguro usted, usted siempre puede dejar un feliz sana libre de la vida de la enfermedad.