Worldometers.info, una iniciativa de estadísticas en tiempo real, afirma que hay más de 1,159,476,519 personas obesas en todo el mundo. Por otra parte, este número está aumentando cada tres segundos! La obesidad, además de hacer vulnerable a problemas de salud tales como, enfermedades del corazón, diabetes y cáncer, también pueden dañar su autoestima. Por lo tanto, la evaluación de la salud mensual regular es una necesidad para su bienestar físico y psicológico.
ocupados horarios de trabajo y exigiendo la vida familiar son probablemente las dos razones fundamentales para la mayoría de la gente no prestar atención a su salud. Sin embargo, ¿sabía usted que puede prevenir la obesidad y los problemas relacionados con la salud mediante el ejercicio de tan sólo 30 minutos todos los días? Evaluación de la salud por un profesional es muy recomendable para aquellos que tienen poco o nada de tiempo para sí mismos ya un experto ofrecerá un perfil de salud detallada e individualizada.
Beneficios de la evaluación de la salud sobre una base mensual
Una de salud mensual evaluación será siempre informado sobre su bienestar general basada en su estilo de vida y las exigencias profesionales. Evaluación general de salud también le informará sobre los excesos que pudo complacer en forma no intencional y que pueden afectar negativamente a su estado fisiológico. Tal esfuerzo facilitará dos cambios muy importantes:
impulso para la salud y el estilo de vida cambio de imagen: Un buen programa de evaluación de la salud incluirá un análisis de la presión arterial, índice de masa corporal, el colesterol, el azúcar, la grasa corporal, la altura y el peso. Además, se evaluará su estilo de vida y detectar los factores de riesgo que incluyen, el tabaquismo y los peligros de beber, los malos hábitos alimenticios y la falta de ejercicios regulares. El conocimiento de tales deficiencias en su estilo de vida y corporales deficiencias es probable que lo lleve hacia el cuidado de su salud.
detección y prevención de enfermedades y trastornos: A veces riesgos para la salud se encuentran en la mayoría de los factores que la gente no nota; por ejemplo, la contaminación del aire, contaminación del agua y la exposición a los rayos UV. Con los precios de la asistencia sanitaria en espiral fuera de control, evaluación mensual de la salud se ha convertido en obligatoria es usted quiere ahorrar en costes adicionales. profesionales de la salud serán capaces de ofrecerle una correcta evaluación y datos precisos acerca de sus necesidades de atención médica además de sugerir métodos valiosos de alejamiento de los factores de riesgo.