¿Se siente débil? ¿Está cansado todo el tiempo? ¿Tiene sobrepeso? ¿Pasó los últimos 10 años tratando todos los alimentados con dietas más populares? Por desgracia, la respuesta para la mayoría de nosotros, es que sí a estas preguntas. Hay dietas como la Atkins, South Beach, pomelo y también hay una dieta que implica sólo el uso de batidos de proteínas. la investigación gubernamental, se ha demostrado que estas dietas tienen éxito en muchos casos, pero también que no han funcionado bien para nosotros.
no todo está perdido
Toda esperanza no se pierde. Recientemente se ha descubierto que una mente sana y cuerpo no son el resultado de la cantidad que come. Tampoco lo hará el mismo trabajo de la dieta para cada persona. Cada uno de nosotros tiene un maquillaje metabólica única. Esto simplemente significa que no hay 2 personas tienen el mismo bio química. Y este maquillaje determina lo que debe y no debe comer para mantener una buena salud y un peso ideal.
Hay una dieta es adecuada para todos. Comer una comida que es adecuado para su tipo metabólico mejorará su energía, aumentar sus capacidades mentales, y aumentar su bienestar emocional. Cada comida debe dejar sentir bien satisfechos por varias horas. Si ya se siente bien, por lo menos, a través de comer, usted debe ser capaz de mantener su nivel de energía. Pero si se siente peor, de alguna manera o menos una hora después de comer, tales como: 1) Usted todavía siente hambre a pesar de que usted está físicamente completo 2) a desarrollar un antojo dulce 3) Su nivel de energía cae 4) Se siente hiperactivo, nervioso , enojado o irritable 5) se siente deprimido ... entonces podría ser debido a una combinación inadecuada de proteínas, grasas e hidratos de carbono en su última comida. Usted puede ser comer los alimentos perfectos para su metabolismo, pero tener demasiado de un tipo de alimento, en lugar de otro, puede producir los síntomas mencionados anteriormente fácilmente.
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cada uno tiene su propio y único tipo metabólico. Muchas personas están comiendo alimentos nutritivos orgánicos de alta calidad y son todavía bastante enfermo. Ellos no han tocado azúcar o comida chatarra en las edades y sufren con muchos problemas de salud. Hay una serie de razones para esto, pero uno de los más importantes físicos se relaciona con el hecho de que no están comiendo los alimentos adecuados para su tipo metabólico. Tipo Metabólico es un sistema revolucionario para la optimización de la salud de todo el cuerpo. La dieta y los suplementos nutricionales se utilizan para hacer frente a la persona a un nivel metabólico fundamental, lo que permite un aumento de energía, mayor resistencia a las enfermedades y la pérdida de peso. Mediante la realización de una serie de pruebas simples que son capaces de determinar de cada individuo tipo metabólico. Esta es la forma fundamental en la cual el cuerpo produce y procesa energía. Armado con este conocimiento que el individuo puede a sabiendas seleccionar los alimentos y suplementos nutricionales que se adaptan a su metabolismo específico. Muchas dietas afirman que promueve la energía y la pérdida de peso, pero que van a trabajar en el largo plazo si son compatibles con su tipo metabólico. Esto explica por qué una persona puede perder peso con una dieta en particular, mientras que otra persona puede ganar peso en exactamente la misma dieta! No todos los alimentos y suplementos son igual de buenos para todas las personas. Tipo Metabólico es el eslabón perdido que explica por qué la comida de una persona puede ser, literalmente, el veneno de otra persona. Usted aprenderá la derecha (y mal) los alimentos para combatir y prevenir enfermedades y mejorar la forma de sentir - física y emocionalmente -. Y que ayuda a prevenir la enfermedad