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Drama King of
No soy un personaje demasiado dramático € "bueno, vale, así que quizás estoy ... sometimesâ €", pero el plan de dieta HDDA ha alterado mi vida . Siempre he sentido gran bonedâ € "bien, un poco Fata €", pero últimamente he notado mi vientre un poco más y me sentí algo pesada. Me regañadientes sabía que era hora de cambiar mis hábitos alimenticios, pero era eso posible?
Mi descubrimiento
Luego descubrí el plan de dieta HDDA o comer cada dos días plan de dieta de Jon Benson. La premisa del plan de dieta HDDA era tan sencillo, pero muy práctico. Jon Benson ha estado utilizando su propio plan de dieta HDDA durante años y habla no sólo sobre el funcionamiento del plan de dieta HDDA sino cómo hacerlo parte de su estilo de vida.
Mi HDDA plan de dieta experiencia
he estado usando el plan de dieta HDDA ahora para cerca de 8 semanas y esto es lo que he experimentado: Con el plan de dieta HDDA me gusta comer de nuevo. No más culpa. No más relación de amor-odio con la comida. Con el plan de dieta HDDA y su sistema SNAPP ya no preocuparse de si debo comer el pastel que se sienta en la nevera, o el helado en el congelador.
En los días de alimentación que realmente disfrutan de comer todos los alimentos que nos gustan sin culpabilidad
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Mi ropa encajan mucho mejor. Recuerda que esto no es una dieta donde se pierde una gran cantidad de libras y luego se sobresalen ponerlos de nuevo. Será una parte de mi vida de ahora en adelante. Es así de sencilla de mantener. Plan de
dieta HDDA hay flor de un día
Yo no voy a dar un testimonio llamativo sobre el plan de dieta HDDA. Puedo, sin embargo, le dirá que he perdido cerca de 20 libras y que en los días de alimentación He estado comiendo exactamente de la manera que quería comer. El plan de dieta HDDA me ha ayudado a eliminar toda la culpa asociada con la alimentación. Mi confianza ha aumentado realmente y ansiedades de los alimentos se han ido!
¿Qué hay en su panza?
Adivina lo que comí hoy? Pasas y nuez casa de pan con mantequilla y miel y leche caliente, garbanzos y estofado de pasta al horno con un chorrito de aceite de oliva y queso parmesano y huevo Korma, pan plano y mango de postre, todos ellos elegidos por mí. Eso es lo que los días de alimentación en el plan de dieta HDDA son similares. Elijo qué comer en esos días sólo porque yo quiero comer esas cosas!
En resumen, la dieta HDDA es oro.
Puedo hacer esto. Puedes hacerlo. ¡Por sienpre! Hágase un favor, comprar el plan de dieta HDDA y sigue es un consejo.
Ravng engañar?
 Sé que deliro un poco sobre el plan de dieta HDDA, pero es sólo que me ha funcionado tan bien para mí y me ha dado una nueva oportunidad de vida. Sí, tenía que estar comprometidos con la pérdida de peso y hubo momentos en los que tenía que utilizar un poco de fuerza de voluntad, pero no tanto como la mayoría de los otros planes que lo intenté. El plan de dieta HDDA es algo así como un parche para fumar. El parche no se dejará de fumar, pero hace que sea factible Sobre el autor:.
Lo que está en el plan de dieta HDDA? Ver los detalles del plan de dieta HDDA!
Christian Walker es un conferenciante salud, profesor, autor y el propietario de www.thedietclearinghouse.com
Blog de salud de Christian se encuentra en www.healthjournal. biz