No contar las calorías. Se trata de una medida de la energía. Mira en si es o no un objeto es alta en grasas saturadas y transitivos. El contenido de calorías debe ser el factor absolutamente menos importante a considerar cuando están a dieta.
¿Quieres leer Las personas delgadas no contar las calorías, Visita http://www.healthuse.com/2008/12/dont-count- calorías /
Acabo de asistir a una conferencia de prosperidad donde había un altavoz increíble, Raymond Aaron, quien se refirió a un programa de pérdida de peso que estaba en â € "que fue tan exitoso, que ha mantenido el peso durante 15 años. Si usted sabe algo sobre la dieta estadísticas, que estaba en la categoría 1%, ya que el 99% de todas las dietas fallan (lo que significa que el peso se aumenta de nuevo el plazo de 5 años, y algo más). Me reí de sus anécdotas, sobre todo cuando no dejaba de preguntar al director para darle una tabla de calorías, un plan de alimentación, algo que aferrarse. Cuando el director le preguntó si eso alguna vez ha ayudado antes, él respondió: "No" El director respondió: "Las personas delgadas no cuentan calorías." Mi primera respuesta fue un poco activa. "Eso no es verdad", pensé. "Las personas delgadas contar las calorías." Por lo menos los anoréxicos y personas que hacen dieta crónicas que son "exitoso" hacer! Eso es un artículo para otro momento sin embargo. Porque, ahora sé, que es verdad. Naturalmente sano y delgado (NER) de las personas no cuentan calorías, puntos, carbohidratos, proteínas, gramos y gramos de grasa. No importa lo que los vigilantes del peso, Jenny Craig, o SlimFast dicen acerca de que sus resultados a largo plazo, orientado al estilo de vida, que son las dietas: control, lavado de cerebro, las dietas de corta vida que hacen que las personas sienten más fuera de control, entonces lo que eran para empezar (y más gordos también)
Sobre el autor:.
www.healthuse.com: salud uso es un sitio web para todo tipo de salud y la información relacionada con gimnasio, i start mi sitio web el 3 ago 2008, y yo hop visitante obtendrá la información que están buscando, Â puedo actualizar mi sitio web 8 a 12 vez en un mes, sólo porque la gente obtener más información relacionada con la salud y también tienen fitness.Healthuse PPP (Pay per post) instalaciones, de sus gente mala también pueden ganar dinero de Healthuse.com
Me explico * Registrar tu cuenta gratuita en Healthuse.com * y empezar a que el intercambio de opinión como un puesto en el sitio web * usted ganará $ 0,50 ciento en cada cada puesto, su media si se escribe 6 mensaje en un día, entonces se le gana $ 3 * el modo de pago es payPal, de alta tu cuenta hoy y enviado su identificación de payPal para el pago semanal
[email protected]*~~V