Algunas personas dicen a sí mismos, la comida basura no es tan malo. Si usted quiere creer que esta buena suerte. Recuerde lo importante que son sus creencias y sobre todo los que son culpables de que usted todavía cree. Se remonta a lo que dije antes. Si usted quiere construir un cuerpo delgado, tonificado y saludable que necesita los bloques de construcción adecuados. Esos bloques de construcción no se encuentran en la comida basura de ningún tipo. No me importa la cantidad de grasa libre o enriquecido es, cómo muchas vitaminas y minerales añadidos allí son, cómo baja en carbohidratos o "sanos" los fabricantes tratan de hacer creer que es. La comida basura es basura.
La vieja expresión? que es lo que come? es tan cierto. Si usted cree que la comida chatarra no es tan malo para usted Realmente compadezco de ti. Porque no importa cuánto otras cosas que haces de este libro, que se convertirá en menos saludable, más sobrepeso y tienen cada vez más dolores, dolores, síntomas y enfermedades. El resultado final es realmente que la comida basura es basura.
Todo lo que tiene que hacer es mirar en la historia del hombre. Todo hombre ha hecho o tratado de mejorar más allá de cómo la naturaleza ha creado alguna vez, siempre resulta ser peor para ti que la naturaleza original producto creado. Y si hay algo que no ha sido demostrado ser peor para ti que el producto en la naturaleza, darle tiempo. Si no aprenden de la historia están condenados a repetirla.
Es agradable, queriendo creer que algún día seremos capaces de producir un nuevo tipo de alimentos de biotecnología que nos da todo lo que necesitamos, dura para siempre, es conveniente e incluso viene en nuestro sabor favorito.
Ese día ya ha llegado y se llama alimento natural. Comer sano es tan simple como comer fresco y puro.