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Al avanzada Body Solutions, en Charlotte Carolina del Norte, ofrecemos entrenamiento personal 1 el 1 y el entrenamiento de grupo para nuestros clientes a través de los años hemos ayudado a miles de clientes a perder peso, ponerse más saludable y mejorar su energía
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en Advanced Body Solutions, en Charlotte Carolina del Norte, que proporcionan entrenamiento personal 1 el 1 y el entrenamiento de grupo para nuestros clientes. A través de los años hemos ayudado a miles de clientes a perder peso, estar más saludables y mejorar su energía. Hemos tenido un gran éxito al educar a nuestros clientes en la mayoría de las técnicas de preparación e información. En este artículo vamos a discutir la diferencia entre la grasa corporal blanco y marrón y lo que significa para usted y su results.It parece como si pudiera estar obsesionado con FAT! Bueno, tienes razón y parece que Estados Unidos es demasiado, teniendo en cuenta más de 60 mil millones se invertirán este año en la "búsqueda de la pérdida de grasa." Hasta ahora, hemos cubierto frente a la pérdida de grasa pérdida de peso, la grasa visceral grasa subcutánea vs. !, los omega-3 (la grasa que hace que se pierda la grasa), y ahora, sin más dilación ... más sobre FAT Si usted quiere maximizar su pérdida de grasa, es hora de empezar a preocuparse por el tejido adiposo marrón (BAT - también conocido como grasa ) y no el tejido adiposo blanco (WAT - también conocido como grasa) las células de grasa blancas son las células simples e inútiles. Lo único que hacen es proporcionar amortiguación y aislamiento. La persona promedio no necesita más de cualquiera. Las células de grasa blanca no se queman calorías, que almacenan them.Brown células de grasa también se les conoce como "la grasa quema de grasa." células de grasa marrón contienen muchas mitocondrias ricos en hierro (de ahí el color pardo). Las mitocondrias son la casa de máquinas de sus células! trifosfato de adenosina (ATP), una fuente rápida de energía para las células y el metabolismo, se produce en la "casa de máquinas." ATP permite la grasa que se oxida (quema). Cuando se estimulan las células de grasa marrón, las mitocondrias contienen hierro utilizan el exceso de calorías y liberan la energía en forma de calor. QUE NO SABIA FAT era tan complicado Entonces, ¿cuál es la mejor manera de llegar a nuestro cuerpo a utilizar la grasa marrón para ayudar a deshacerse de la grasa blanca 1) La suplementación de beta - agonistas adrenérgicos (también conocido como efedrina, un ingrediente muy popular en grasa suplementos de pérdida) estimulan células2 grasa marrón) fRÍO estimula las células de grasa marrón, hay otras formas más extremas, pero sólo voy a cubrir lo que se aplicaría a la persona normal) Una compresa fría en su trapecio superior /parte posterior del cuello por 30 minutesB) al despertar, beber 350 a 500 ml de agua muy fría en una stomachC vacío) 2-3 duchas de agua fría al día durante 5 a 10 minutos (Nunca dije que no íbamos a perder un poco de agua) Este corto plazo frío lleva a muchos beneficios! Asegúrese de seguir con nosotros en Facebook y voy a cubrir los 8 principales razones por las que debe tomar una ducha de agua fría cada day.Advanced Body Solutions es Charlotte North Carolinas premier compañía de entrenamiento personal. Advanced Body Solutions se especializa en la pérdida de peso, pérdida de grasa, tonificar y perder esos últimos dos libras. Asegúrese de seguirnos en nuestro twitter y youtube representa más actualizada información. También puede visitar nuestro sitio Web en www.eastcoastabs.com e inscribirse en nuestros libros electrónicos gratuitos, consejos y boletines de noticias. Si usted está interesado en tomar nosotros para una prueba de conducción, asegúrese de suscribirse a su disposición Cuerpo de diagnóstico, Prueba de grasa corporal, Informe de Análisis de Salud y entrenamiento de 30 minuto!