Have alguna vez se preguntó lo que los huesos de un bebé recién nacido, piel, sangre, carne, órganos se hacen? Ciertamente, no es el azúcar y las especias! Después de que nazca el bebé, las prácticas de alimentación deben ser examinados, modificados en su caso, y reinforced.Proper nutrición es esencial para el crecimiento y desarrollo óptimo del recién nacido.
Youwould ser conscientes de que los huesos están hechos de calcio , entre otras cosas, y que la sangre contiene hierro. También puede ser que sepa que la carne está compuesta de proteínas y que más de la mitad del cerebro de un bebé se construye a partir de un tipo especial de grasas calledessential grasas. Pero ¿de dónde el calcio, hierro, proteínas y grasas esenciales vienen? ! Por no hablar de los otros 50 nutrientes esenciales que componen un bebé sano
La respuesta es - la comida diaria. Desde el momento de la concepción hasta la llegada, los bebés están utilizando los alimentos que recibe en el útero para crecer y desarrollarse. Y eso es sólo el comienzo.
Los bebés recién nacidos crecen a un ritmo increíble, triplicando su peso al nacer en el primer año. Esto sólo es motherseatinggoodfood possibleby, literalmente, para construir una más grande y healthierbaby. Los adultos tienen una necesidad constante de nutrientes también, para mantener y reparar sus cuerpos. Sin embargo, a diferencia de los adultos, los cuerpos de los niños no sólo se someten a esta constante mantenimiento y reparación, sino que también están creciendo y desarrollándose al mismo tiempo, por lo que es aún más importante, que consiguen un montón de buenos nutrientes sobre una base diaria. Simplemente significa que su niño necesita recibir theright carbohidratos, grasas y proteínas (que son los tres principales nutrientes), así como muchos minerales y vitaminas vitales para lograr una buena salud y el bienestar.
Por desgracia, alimentos también contienen antinutrientes, que son sustancias, un azúcar refinada, grasas tales dañadas, adictivas químicos de los alimentos y los minerales tóxicos que pueden dañar el buen trabajo de los nutrientes. Usted debe dirigir a su hijo alejado de antinutrientes. Es fácil decirlo, pero difícil de lograr! Probablemente piensen que es imposible hacer que los niños comen alimentos sólo es saludable. De izquierda a sus propios dispositivos, los niños, naturalmente, reducir la gama de alimentos que les gustan hasta que sólo se va a comer tres cosas, uno de los cuales será el chocolate, papas fritas y otros papas fritas. Puede ser frustrante para cambiar los hábitos de los niños, pero su papel como padre es para contrarrestar la tendencia continua y ampliar therange de alimentos saludables de su consumo de los niños.
Puesto que usted está leyendo este artículo, usted tiene ya dado el primer paso para asegurar que su hijo no se convierta en una de las estadísticas alarmantes. Según las últimas cifras, uno de cada diez niños de cinco años a dieciséis tienen un trastorno mental clínicamente reconocible, como la depresión, la ansiedad, la hiperactividad y el autismo. Los niños están apareciendo en número cada vez mayor con diabetes tipo 2, enfermedades del hígado graso, que anteriormente sólo se ve en los adultos.
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