mejor pescado No es probablemente una exageración decir que los suplementos de aceite de pescado más se demandan para ser proceden de salmón que cualquier otra especie. ¿Por qué? Es omega3 salmón rico en nutrientes? ¿Tiene menos toxinas océano que otros? Esta popularidad está provocando la sobrepesca? ¿Qué otros peces hay? 1] La razón consumidores están investigando omega 3 son el salmón dos ácidos grasos de la familia omega 3 se encuentran en el salmón y otros peces de agua fría. Se llaman EPA y DHA. Es estos dos que conseguir todos los endosos - la F.D.A., la A.H.A., el Eye Institute de América, la Fundación Alzheimer y muchas otras organizaciones de todo el mundo. El ejército de EE.UU. está considerando la posibilidad de añadirlos a sus raciones emitidos. Omega3s se han demostrado en beneficio de cuatro de los cinco mejores condiciones para las que las tropas reciben atención hospitalaria. Estos incluyen: depresión, trastorno de estrés postraumático, problemas quirúrgicos y para los soldados femeninos, embarazo. También se cree que la velocidad de recuperación de injury.2 cerebral traumática] ¿Por qué el salmón, lo preguntas? Son ricos en omega 3 pero también lo son la caballa, el atún, la merluza de cola y varias otras especies depredadoras. Todos los peces absorben los contaminantes al mar desde la cadena de alimentos naturales y estos pueden encontrar su camino en los suplementos. Cuando la gente ve Omega3 salmón de Alaska en la botella, asumen que es más pura que algún otro producto, porque hay menos contaminación de Alaska que el en el océano Pacífico. Esto es parcialmente cierto. Hay menos contaminación cerca de Alaska que, digamos, San Francisco, California. Sin embargo, no son matter.Salmon anádromos. Pasan todo o parte de su vida adulta en agua salada y vuelven a corrientes de agua dulce y ríos para desovar. Estas especies de Alaska que he mencionado desplazarse. Viajar miles de millas en el océano es normal durante su vida adulta. A continuación, se Límite de regreso al agua dulce para los consumidores reproduce.Educated, que son conscientes de ello, saber que cualquier especie ricos omega3 de cualquier área pueden tener toxinas océano en ellos. Los peces predadores tienen la mayor parte de los omega3s y también la mayoría de los contaminantes. Se establece no importa donde nace un pez, pero donde pasa la mayor parte de su vida comiendo. En otras palabras, no se deje engañar por un suplemento de omega 3 que el salmón de Alaska sugiere que es pura porque la fuente.3 salmón] Se ha estimado que alrededor del 70% de las especies en los océanos son objeto de sobrepesca. Esto ha llevado a un creciente número de granjas de peces. Noruega tiene más de 800 de ellos, pero ellos están en todo el mundo. Sin embargo, hay problemas. Lleno de gente, y en algunas zonas, las condiciones insalubres son causas de numerosos parásitos y virus. Los administradores usan pesticidas y antibióticos para combatir estos problemas, pero los peces absorben ellos y los pasan a nosotros. Además, como no hay una cadena de alimentos naturales, muchas de estas especies tienen poco contenido de omega 3 en ellos.4] Diferentes expertos ponen diferentes números en la cantidad de marisco que debemos comer. La estimación más generosa es dos veces por semana. Otros piensan que es demasiado - dos veces al mes es lo que tienen en mente. Lo que elija, es poco probable que obtendrá suficiente EPA y DHA de su diet.How lo resolvemos esto? No importa donde el DHA y EPA se originan. Son los mismos ácidos grasos esenciales con la misma estructura química. omega3 salmón es sólo una opción entre otras muchas. Mi producto utiliza la merluza de cola y atún del océano meridional, cerca de Nueva Zelanda. Menciono esto porque esta zona está aislada en realidad - menos tráfico es igual a menos contaminación. Igual de importante, las capturas están estrictamente regulados para asegurar que nuestros nietos tendrán los mismos beneficios para la salud, ya que do.My sitio web puede dar más información.