Resumen
La pista nórdica de esquí Máquina es un viejo pero sigue siendo una regalos - una pieza clásica de la aptitud equipmentIt poner pista nórdica en el mapa de más de 20 años hace - antes de hacer cintas de correr, elípticas o gimnasios en casa
contenido completo sobre The pista nórdica de esquí máquina es un viejo pero sigue siendo una regalos - una pieza clásica de la aptitud equipment.It puso pista nórdica en el mapa hace más de 20 años - antes de hacer cintas de correr, elípticas o casa gyms.The esquiador que funciona mediante la simulación de un movimiento de esquí de fondo. Hay 2 '' esquís en los carriles de rodillos que se mueven hacia adelante y hacia atrás. Cuando se le concede sus zapatos para las correas para los pies y luego puede moverse hacia atrás y hacia adelante, al igual que hacer cuando a campo traviesa skiing.You también tiene una almohadilla a nivel de la cadera que se inclina en contra de puerto sup y poleas de brazos para trabajar su cuerpo superior (tipo como el uso de bastones de esquí) .Por simulando un movimiento de esquí de fondo esquiador NordicTrack le permite trabajar los brazos y las piernas (o sólo las piernas si no desea que el entrenamiento superior del cuerpo). Al igual que el esquí de fondo, se obtiene un entrenamiento de cuerpo entero que se quema una gran cantidad de calorías en un corto time.So es una buena opción para usted? Bueno, aquí hay 3 ventajas a un esquiador le da frente a otros tipos de aparatos de ejercicios para ayudarle a decidir:#1 más calorías BurnedBecause se trabaja los brazos y las piernas al mismo tiempo, la máquina de esquí le da un entrenamiento total del cuerpo entero. Además, usted también obtiene una gama completa de movimiento con los movimientos del esquí de la pierna, que utiliza más músculos y quema más calories.This pueden significar a bajar de peso muy rápidamente. Y debido a que no utiliza los pesos pesados que puede ayudarle a obtener una apariencia más elegante (vs adquirir más volumen con pesas) .Having intentó una pista nórdica de esquí Máquina hace algunos años, puedo dar fe de esto. . Empecé a sudar casi inmediatamente después de comenzar mi entrenamiento y mis pantalones estaban sueltos dentro de 4 días de usarlo#2 Bajo Impacto WorkoutUnlike una cinta de correr, el esquiador proporciona una baja - casi no - entrenamiento de impacto. Esto hace que sea una buena opción para aquellos que pueden ser propensos a las lesiones. También da una gran alternativa si usted tiene problemas de cadera, articulaciones o la espalda -. Pero todavía desea conseguir un entrenamiento eficaz#3 se mantiene bien en el largo RunWhen leer comentarios de los usuarios de esta máquina, se dará cuenta de que una cosa sobresale . Muchas personas han tenido su máquina de esquí más de 10 años. Otros tenían sus esquiadores durante años - y están comprando un segundo uno, porque el primero finalmente rompió down.Not sólo da como mostrar la cantidad de gente como sus máquinas de esquí - pero también muestra lo bien que pueden contener hasta en el largo plazo. Y para un aparato de entrenamiento que generalmente cuesta menos de $ 700, esto es una impresionante feat.So esas son ventajas 3 - ¿Hay alguna desventaja Bueno, usted no recibe un montón de campanas y silbatos como lo hace con cualquier otro nórdica? equipos de vía al igual que sus cintas de correr o elípticas. Te dan una pantalla LED de 5 ventana que muestra el tiempo, distancia, calorías quemadas y pulso para que pueda controlar su entrenamiento numbers.But si usted está buscando más entretenimiento, es posible que desee configurar el esquiador en frente de su televisor - o cargar el iPod y el desgaste que durante el trabajo out.Bottom Línea? Si bien es bastante simple, lo hace llegar algunas grandes ventajas con la máquina de esquí pista nórdica incluyendo entrenamientos altamente eficaces quema de calorías, ejercicio de bajo impacto y decente a largo plazo si durability.Overall usted está buscando un gran valor y resultados rápidos, el esquiador pista nórdica puede ser digno de la comprobación out.For más hechos sobre la pista del esquiador nórdico - incluyendo lugares de venta con un descuento - visitar la pista nórdica esquiador reseña o para leer las últimas opiniones de los usuarios en esta máquina visitar esquí de Fondo MachinesFor más hechos sobre la pista del esquiador nórdico - incluyendo lugares de venta con un descuento - O visite http://www.NordicTrackSkiMachine.net para leer los últimos comentarios de los usuarios sobre esta visita máquina de http: //www .NordicTrackSkiMachine.net /cross-country-ski-machine.html