Resumen
Todos nosotros sabemos que la obesidad no es saludable y si somos obesos, entonces hay que perder el exceso de grasa corporal para permanecer sanos médicos y expertos de la aptitud aconsejan a las personas que quieren para bajar de peso para hacerlo de forma saludable con buenos hábitos de alimentación y ejercicio regular
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Todos nosotros sabemos que la obesidad no es saludable y si somos obesos, entonces debemos perder el exceso de grasa corporal para permanecer sano. Los médicos y expertos de la aptitud aconsejan a las personas que quieren perder peso para hacerlo de forma saludable con buenos hábitos alimenticios y exercise.Unfortunately regular, la mayoría de la gente simplemente no tienen la paciencia para hacerlo tal como se aconseja. Algunas personas incluso toman medidas extremas para bajar de peso demasiado rápido. Eso no es sólo es insalubre, puede incluso matar you.With las influencias de los modelos delgados de moda revistas asta de la bandera, el deseo de perder peso rápidamente es tan grande que muchos de ne le están dispuestos a poner en peligro su salud en el proceso de pérdida de peso. Herebelow son algunas formas peligrosas de la pérdida de peso que se le aconseja que se abstengan from.A) Las dietas con déficit de calorías Extreme - Este concepto es comer pocas calorías como sea posible. Así que la gente recurre a saltarse las comidas o se someten a dietas extremas déficit de calorías. Aunque estas dietas extremas pueden resultar en una pérdida de peso, pero la pérdida de peso no sólo proviene de la grasa corporal, pero el agua y el músculo como well.In casos más extremos, las personas que hacen dieta pueden desarrollar deficiecies vitales nutrientes, pueden incluso desarrollar trastornos de la alimentación potencialmente fatales como la anorexia y bulimia.b) Diuréticos - Los diuréticos son medicamentos que le hacen orinar más a fin de reducir la retención de agua en su cuerpo. Estas píldoras no hacen perder grasa corporal, pero en vez de agua. Su cuerpo responde a esto es para protegerse mediante la retención de más agua. Esta respuesta desencadena un círculo vicioso de uso diurético ya que la persona a dieta ahora tiene que tomar las pastillas que más diuréticas para deshacerse de la nueva principal peligro retention.The agua de la utilización de pastillas diuréticas es la deshidratación. La deshidratación puede ser un asunto serio peligro la vida, porque la persona en tratamiento con diuréticos es la pérdida de fluidos vitales, electrolitos, minerales clave que son esenciales para la función del corazón, los riñones y liver.c) Laxantes - Similar a los diuréticos, laxantes no causan la pérdida de grasa , pero la droga hacen vaciar sus intestinos para que se aclare. Al igual que los diuréticos, también perderá una gran cantidad de agua y su cuerpo responde al retener más agua. Así, el ciclo de tomar más laxantes para deshacerse de la retención de agua comienza una vez again.People depender de laxantes a menudo desarrollan el estreñimiento cuando dejan de usar el medicamento o peor, tienen que aumentar su dosis para poder mover sus intestinos con normalidad. Sus intestinos pueden llegar a ser permanentemente dañada y el trastorno puede matar a las víctimas. Por otra parte, los laxantes que abusan pueden causar un desequilibrio electrolítico, deshidratación, sangre en las heces, dolor abdominal severo y violento vomiting.d) Jarabe de ipecacuana - El jarabe de ipecacuana se usa para inducir el vómito en los pacientes de intoxicaciones. Las personas con trastornos de la alimentación bulimia a menudo lo utilizan para inducir el vómito con algunos de ellos morir por su lado effects.Ipecac jarabe se sabe que causa la toxicidad sistémica cuando su ingrediente activo, la emetina se acumula en los tejidos celulares y debilita el corazón resultando en latidos irregulares del corazón , dolores en el pecho, problemas respiratorios, ataques al corazón, choque y death.e) pastillas dietéticas - Estas pastillas son a menudo prescritos por los médicos a los pacientes obesos, ya que son muy eficaces para estimular la pérdida de peso. Estas píldoras de dieta por lo general suprime el apetito del paciente ya que estimulan los system.Some efectos secundarios peligrosos nervioso de las píldoras de dieta de prescripción incluyen la hipertensión, insomnio, sudor frío, nerviosismo, fiebre, palpitaciones, hiperactividad, fatiga, mareos, arritmias cardíacas, dolores de cabeza, vómitos, paro cardíaco, accidente cerebrovascular y borrosas vision.So si usted quiere perder peso, y luego hacerlo de una manera saludable con buenos hábitos de alimentación y una rutina de ejercicio regular. ¿Por qué debe arriesgar su vida con métodos de pérdida de peso no saludables que pueden matar?