Hay ciertos productos alimenticios que deben ser evitados o tomados en cantidades limitadas durante el embarazo para prevenir daño al bebé nonato. Esta es la lista de los productos alimenticios, vitaminas y minerales que no deben ser tomados en cantidades excesivas o la carne por completo avoided.Raw, huevos y leche - Durante el embarazo las mujeres embarazadas deben tener cuidado de evitar los alimentos que pueden causar intoxicación alimentaria. Hay ciertas bacterias tales como Campylobacter y Salmonella que pueden causar intoxicación alimentaria. Campylobacter se encuentra en la carne cruda, y la salmonella se encuentra en la carne cruda, huevos crudos y leche no pasteurizada. Hay que evitar los productos lácteos no pasteurizados y cuidado deberá tener precaución al comprar salchichas y hamburguesas. Alimentos que se da en los partidos, las carnes a la brasa y buffets no se preparan con cuidado y que puede contener bacterias dañinas. Pate no debe ser tomada, ya que puede contener bacterias listeria. perros calientes y carnes frías pueden ser peligrosos y se debe cocinar los huevos hasta que la yema y la superficie blanca amarilla se vuelve difícil. Alta cantidad de listeria se encuentra en algunos products.Caffeine queso - Grandes cantidades de cafeína pueden aumentar el riesgo de aborto involuntario. La cafeína reduce los fluidos del cuerpo y que puede dar lugar a la deshidratación y la pérdida de calcio. Uno debe beber una buena cantidad de agua y tomar jugos de frutas en lugar de bebidas con cafeína. Uno puede tomar leche para satisfacer la necesidad de calcium.Harmful verduras crudas - Siempre hay que lavarse las manos antes de comer frutas y verduras y un cuidadoso lavado con agua. Las verduras también contienen ciertas bacterias que pueden ser perjudiciales para el feto. brotes crudos como el trébol, frijol mungo, el rábano y la alfalfa no deben ser tés taken.Herbal sin recomendaciones - No se debe tomar ninguna hierba o té de hierbas hasta que se ha sugerido para ser seguro por el médico. Hay ciertos tés de hierbas como el té de hojas de frambuesa, que puede dar lugar a contracciones y complications.Alcohol - Evitar el alcohol, ya que puede causar deformidades en el recién nacido. Está directamente relacionado con la emisión bajo peso al nacer en los bebés. Vitamina A - Uno no debería tener acceso cantidad de vitamina A, ya que puede causar daño al bebé nonato. Se debe evitar el consumo de hígado, ya que contiene una buena cantidad de vitamina A. La vitamina A se encuentra en las zanahorias y verduras de hoja verde. cantidades restringidas de vitamina A pueden ser taken.Untested Fish - El consumo de cierto tipo de peces puede ser perjudicial debido a que algunos pescados contienen contaminantes tales como los bifenilos policlorados y dioxinas. El atún es un tipo de pescado que contiene una buena cantidad de mercurio que puede ser perjudicial para el sistema nervioso del feto. No se debe comer tiburón, marlín y pez espada. Hay ciertos peces que están expuestos a los contaminantes industriales y deben ser evitados. Los peces de lagos y ríos puede estar expuesto a altas cantidades de bifenilos policlorados y mariscos mal cocidos, como las ostras y los mejillones también es perjudicial para el feto. Uno puede cumplir con los avisos de pesca locales para saber si el pescado es seguro para el consumo de los que no.