Los investigadores de salud natural en el Instituto para la Vida Vibrante (IVL) han investigado los remedios naturales disponibles para la escasez de minerales en la dieta. Aquí está su informe:.
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When nos dijeron primero que las personas que sobrevivieron al gran terremoto en Haití estaban comprando "tortas" de suciedad de los vendedores ambulantes - Nos quedamos impactados
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de hecho, un misionero de regresar de la isla pena striken compartió con nosotros que estas "tortas" de la venta de monedas de un centavo y se hacen solamente de la tierra y la harina, con la adición de Somea pizca a de huevo (que es la versión de lujo)
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Nuestra primera pregunta fue:.? ¿Dónde estaba todo el billions de dollars en la ayuda alimentaria
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Sin embargo, después de algún Research, hemos aprendido que esto es una práctica no tan infrecuente en todo el mundo.
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Muchos expertos en nutrición creen que los que participan en la curiosa práctica de comer tierra, son, de hecho, , tratando de compensar una deficiencia de minerales en sus cuerpos, si se dan cuenta o no.
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la mayoría de las personas que hacen esto en vivo en el centro de África, el sur de Estados Unidos, así como a través de Asia y las islas del Pacífico. Si bien es estrictamente una práctica cultural para muchos, sino que también satisface una necesidad fisiológica de minerales y nutrients que sólo se encuentra en el suelo
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La verdad del asunto es:. Un equilibrio adecuado de minerales es esencial para la buena salud de las personas.
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Y mientras tanto, millones de estadounidenses  están sufriendo de algún tipo de deficiencia de minerales.
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¿Qué son exactamente los minerales
los minerales son sustancias inorgánicas que son vitales para el funcionamiento adecuado de los sistemas de órganos en todo el cuerpo.Rara vez ocurre humana
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minerales populares incluyen:?
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El calcio
sodio
El magnesio
El potasio
fosfato
Sulfato
Hierro
cobre
El zinc
El yodo
El selenio
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¿Cuánto es suficiente?
Nuestros cuerpos necesitan grandes cantidades de algunos minerales, como el calcio y el sodio. Por el contrario, hierro y zinc sólo son necesarios en pequeñas cantidades traza, pero siguen siendo vitales para mantener la función apropiada del cuerpo.
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En la mayoría de los casos, las deficiencias minerales pueden desarrollarse lentamente, pero lo harán aumentar en intensidad si no se toman medidas correctivas.
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las personas que sufren de graves deficiencias de minerales desarrollarán síntomas específicos que indican sus cuerpos no están funcionando adecuadamente.
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Por ejemplo, los niveles bajos de calcio puede conducir a:
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espasmos musculares pérdida de densidad ósea función cerebral inadecuada
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Los bajos niveles de hierro pueden conducir a:
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anemia (que limita la capacidad de la bodyâ € ~ s para producir la hemoglobina que se necesita para transportar oxígeno desde los pulmones a diversos tejidos en el cuerpo.) Brittle nailsSwelling o dolor de las tongueCracks en el lados de los mouthEnlarged bazo infecciones frecuentes
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las deficiencias de magnesio se han asociado con una serie de problemas sistémicos tales como:
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HypertensionFibromyalgiaMigraine dolores de cabeza trastorno por déficit de atención (ADD) del corazón problemas de alergias
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¿por qué tienen deficiencias de minerales cada vez más frecuentes en los últimos 20 años? Â
los investigadores creen que hay una variedad de reasons.Â
uno más obvia es la obsesión de nuestra nación con los alimentos procesados, así āsa el uso excesivo de medicamentos de venta con receta y las toxinas en el environment.A
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suelos sobre explotados es otro factor que ha contribuido al mineral deficiencies. mayoría de la comida se cultiva en suelo que ha sido utilizado durante cientos de años. Los minerales en el suelo se agotan gradualmente que significa que la calidad de la comida se vea comprometida. Los pesticidas químicos también están tomando un peaje en el suelo, matando a los microorganismos que fomentan mineral absorption.Â
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Entonces, ¿qué podemos hacer para corregir esto?
Millones de estadounidenses toman suplementos minerales para asegurar que están recibiendo los minerales que necesitan para vivir una vida vibrante activa. suplementos minerales líquidos son mejores, ya que son fácilmente absorbidos por cuerpo.Rara vez ocurre
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L-minerate528, que está disponible a través del Instituto para la Vida Vibrante, es un complemento fácil de usar que puede "remineralizar" y re-energizar su cuerpo.Rara vez ocurre, simplemente añada unas cuantas gotas a su agua potable y se va a trabajar inmediatamente para restaurar balance.A perfecta viene en un ácido fúlvico base. (ácido fúlvico contiene alcalinizante minerales y oligoelementos que han sido extraídos del suelo húmico antigua rara. Este ácido actúa como su "carroñero" personal para limpiar los radicales libres que causan enfermedades.) Â
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para saber más , visite IVLProducts.com y utilizar su término de búsqueda: LMinerate528
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La buena salud es cuestión de equilibrio. Considerar la adición de suplementos minerales a su régimen diario de la salud para asegurar que su cuerpo tiene todo lo que necesita para una salud óptima y vitalidad.
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Y NO it cuanto antes better.Â
Sobre el autor:
David Flores es un investigador de la salud natural para el Instituto para la Vida vibrante, una fuente principal para todos los suplementos naturales, vitaminas y minerales para muchos salud y la nutrición challenges. para obtener más información sobre los productos ofrecidos por el Instituto para la Vida vibrante visitar http://www.ivlproducts.com
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Si has encontrado útil esta información que le gustaría visitar http://www.theivl.org dónde encontrará artículos de vida saludable más libre para ayudar a mejorar su salud hoy.