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La buena salud sería mucho más fácil si la gente no coma alimentos con cualquier más de cinco ingredientes, o aquellos alimentos con ingredientes que no pueden pronunciar o entender lo que son. Desafortunadamente nuestros alimentos hoy en día están cargados de supuestos sabores naturales y artificiales. sabores naturales son de hecho a base de ingredientes naturales, pero se convierten en aditivos químicos con todas las cosas reales eliminado. Tan natural ya no significa natural!
Los aromas naturales y artificiales y la forma en que se hacen en gran medida es un secreto. Pero no hay duda de que tratando de hacer que los alimentos procesados sabor ningún bien requiere todo tipo de aditivos químicos, que es donde los sabores artificiales y naturales vienen en. Lea las etiquetas de las cosas en sus gabinetes. Verá sabores naturales y artificiales que aparecen en todo. Si se trata de un alimento procesado que tienen que añadir estas cosas para que sea agradable al paladar!
Cuando los fabricantes de alimentos hacen que los alimentos deshidratados, alimentos congelados, y los alimentos enlatados, gran parte del sabor natural se pierde. Estos brebajes juego de química de sabores naturales y artificiales dan el sabor de vuelta a los alimentos procesados que encuentras en las tiendas. Un aroma de fruta puede contener hasta cuarenta y nueve ingredientes químicos. ¿Le sorprendería saber que el principal ingrediente para dar sabor de vainilla se hace de un subproducto creado por los fabricantes de papel?
Y nos preguntamos por qué las personas sufren de alergias inusuales, trastorno de déficit de atención, obesidad, trastornos del sueño, cáncer , e incluso el autismo. Se debe a que nuestro sistema de suministro de alimentos está enfermo! Ha perdido su camino! Nuestros alimentos ya no mantienen la salud vibrante pero en realidad crean todo tipo de enfermedades, algunas de las cuales no somos conscientes de que todavía.
Entonces, ¿qué se puede hacer? Así que la respuesta es fácil. Eso sí, no comprar las cosas! Como he dicho antes, simplemente comprar alimentos con uno a cinco ingredientes en ellos: frutas, verduras, frutos secos crudos, semillas, legumbres, productos lácteos orgánicos, carnes magras orgánicas, etc Usted consigue la idea espero. Evitar enlatados, envasados y comidas congeladas!
A pesar de las compras en lugares como Whole Foods no garantiza que se evitará sabores naturales y artificiales en los alimentos. Incluso por encima de los alimentos procesados de basura han hecho su camino en tiendas de comestibles naturales disfrazados de alimentos saludables. Hay que leer las etiquetas de ingredientes y resistirse a comprar cosas con cosas que en ellos no se puede pronunciar. Si usted hace compras con un teléfono inteligente buscar ingredientes que no están familiarizados con entender lo que realmente son. Seguro que hará que su viaje a la tienda más tiempo, pero ¿cuál es su buena salud vale la pena?
Pero, por supuesto, la mejor manera de evitar los sabores naturales y artificiales falsos es cocinar en casa, elegir los ingredientes crudos, y mantenerse alejado de los alimentos congelados, en caja, y en conserva. Es difícil al principio, pero una vez que figura a cabo se encontrará comer lo que Franz le gusta llamar la dieta alimentación limpia. La razón de que sea así es porque se encuentra cuando se corta a cabo todos los alimentos procesados lo único que queda es la buena materia:. Todos los elementos de las islas exteriores de la tienda de comestibles