Resumen
Dejar de beber alcohol es una tarea dura y una larga batalla No es una cosa que puede hacer por sí solo o de manera significativa con éxito
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Detención el consumo de alcohol es una tarea difícil y una larga batalla. No es una cosa que se puede hacer solo o con éxito de manera significativa. El problema es que la mayoría de la gente se habrá arruinado tantas relaciones de valor, o al menos dañada, antes de que lleguen al punto en que se deciden a dejar de beber. Por eso es importante hacer las paces y no alienar a la gente. Es necesario rodearse de un grupo de apoyo sólido. Es necesario algo o alguien puede sacar fuerza de cuando se siente débil. Y la gente que amas y verdaderamente importan son los que pueden dar más genuinamente que yo u. Antes de comenzar en este viaje, se debe reseñar expresamente la ayuda y el apoyo de las personas que son importantes para usted para ayudar a conseguir a través de esta prueba. Rodearse de manos que tiran que forward.While es importante que no se aísle de las personas a su alrededor, también es igualmente importante elegir sabiamente su empresa. Rodearse de la gente adecuada. Detener el consumo de alcohol no sólo implica rodearse de personas que le dará el impulso para continuar, sino también que se alojen lejos de los que se empujan en el hábito. Esto parece bastante simple, pero muy rara vez is.When elegir los más para mantener a tu alrededor, pensar en la relación que tiene con esa persona. Es difícil imaginar que alguien pueda ser impresionable, pero lo son. Hasta cierto punto, todos estamos todavía impresionable, sólo que en diferentes maneras. Existen personas en nuestras vidas que nos influyen, a veces para bien, pero muchas veces para peor. Es esencial para reconocer la diferencia y actuar sobre esa diferencia. Examine sus relaciones y ver cómo las personas que le rodean influyen you.The último y más difícil ingrediente de dejar de beber alcohol es ser independiente. Puede sonar extraño, teniendo en cuenta que los dos primeros implican contar con otras personas, pero en realidad no es. Ser independiente significa tomar su decisión de dejar de fumar sólida y constante, independientemente de lo que sucede. No debe estar basada en cualquier tipo de contingencia ni debe ser afectado por ninguna. La razón que tienes para hacer esto debe venir de una resolución de acero dentro de sí mismo y un compromiso constante para realizar esa determinación. Su razón debe venir de usted y no de nadie más. Un compromiso para dejar de beber a tierra en algo fuera de sí mismo es una, por lo tanto, una tenue y vulnerable,. Coloque la unidad en algo que no sea usted lo pondrá sujeta a las cosas que están fuera de su control. Por ejemplo, si usted lo está haciendo para ganar su esposa de vuelta, tendrá menos razones para mantenerla cuando está finalmente de vuelta y no tendrá ninguna razón en absoluto si su regreso será imposible. La razón usted debe darse debe tener para el sujeto y el objeto mismo. Hazlo tu mismo; hacerlo porque quiere sentirse mejor consigo mismo. Hacerlo, en última instancia, ya que desea.