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Nuestros cuerpos gritan de dos maneras - ya sea a través de la emoción o enfermedad Cuando entendemos el dolor de nuestro cuerpo articulamos
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Nuestros cuerpos gritan de dos maneras - ya sea a través emoción o enfermedad. Cuando entendemos el dolor de nuestro cuerpo articulamos. Cuando no podemos entenderlo, estamos abrumados por las sensaciones emocionales y /o físicos. Y nos sentimos impotentes. Aunque tenemos que entender lo que nos está pasando, no siempre podemos encontrar las respuestas. Pero podemos hacer la paz con nuestras emociones, así como aprendemos a hacer la paz con otros eventos tienen respuesta en nuestra vida - y, de hecho, con la vida itself.I tratar con trauma en mi trabajo. Yo trabajo mucho con los adultos que han sido sexualmente, emocionalmente o físicamente abusados cuando eran niños. Veo a los efectos del trauma, años, incluso décadas, después de que ocurriera. Mientras que casi todas las personas experimentan acontecimientos traumáticos; no es la ocurrencia de un trauma, pero cómo un individuo trata de un evento (s) traumático que determina el impacto que tendrá en su vida. Cuando se produce un trauma a una edad muy temprana, es igual de importante, tal vez aún más importante, cómo los adultos que cuidan al niño a lidiar con ella. Si el trauma no se aborda de manera rápida y compasivamente con, que se aloja en nuestro sistema como un cáncer. Y puede causar síntomas en los últimos años que son crónicas y troubling.Many de mis clientes que fueron abusados cuando eran niños, ahora sufren de dolor crónico, fatiga crónica, trastornos gastrointestinales, trastornos de la alimentación, las migrañas, fibromialgia, lupus y otras enfermedades autoinmunes . Otros, que no están físicamente enfermos, se quejan de exceso de ansiedad, ira incontrolable, auto destructiva, el comportamiento continuo de auto-daño, comportamiento obsesivo-compulsivo o "adormecer a cabo" (disociación). Este último síntoma es una reacción muy común trauma extremo. Aunque saben con cada fibra de su ser que han sido heridos, muchos de ellos tienen recuerdos vagos o contradictorios. Algunos no tienen recuerdos de ningún tipo. Trastorno de estrés postraumático muchos experimentan Post, que afecta a la capacidad de su cuerpo para recordar y expresar emociones de una forma de curación. Pero insisten en que su cuerpo sabe la traumática experiencia truth.Every - cualquiera que sea la edad de la víctima - desencadena una serie de reacciones químicas o eléctricas a partir del tiro al cerebro y luego se desplazan por todo el cuerpo. trauma a largo plazo abruma nuestro sistema nervioso, que puede entonces tener un mal funcionamiento que producen una enfermedad crónica, subyacentes estado de desregulación o desequilibrio en el cuerpo. El resultado es o bien continua sobre-reactiva, reacciones hiperactivo (de pánico, ansiedad o de disociación) o, reacciones de congelación que no responden continuas. El cerebro no puede diferenciar entre las amenazas reales o imaginarias. ansiedad constante o hyervigilance se desgasta el sistema inmunológico y las enfermedades físicas pueden ocurrir como well.In la última década, grandes avances se han hecho en el campo de la Neurobiología. Mientras que en el pasado, hemos creído que la mayor parte se produjo el desarrollo del cerebro en los primeros años de vida, ahora sabemos que nuestros cerebros están cambiando a lo largo de nuestra vida - y no sólo por medio del desarrollo biológico interno. Nuestro cerebro, que sigue realizando y continuamente cambiante a través del efecto de los factores ambientales fuera así. De hecho, podemos ver estos cambios en los escáneres cerebrales tomadas durante un periodo de tiempo. Llamamos a esta capacidad de nuestro cerebro para adaptarse y cambiar, Neuroplasticity.This es una buena noticia. Porque si bien nos dice que somos continuamente vulnerables, sino que también nos dice que podemos cambiar continuamente. Tenemos la capacidad de curarse emocionalmente y físicamente - si los problemas físicos son únicamente el resultado de un trauma. En general, el método más eficaz de tratamiento ha demostrado ser una combinación de terapia psicológica y medicación psicotrópica. Ambos alteran los receptores en el cerebro, que a continuación, volver a regular nuestros estados emocionales y fisiológicos. A medida que nos volvemos más conscientes de cómo nuestra mente está trabajando, para acceder a lo que está haciendo daño inconscientemente nosotros y por lo que es consciente, podemos empezar a refinar y alterar nuestro psicoterapeuta experiences.Roni Weisberg-Ross LMFTFebruary 26, basado 2012West Los Ángeles mentales especializada en el tratamiento del abuso sexual, abuso emocional, la depresión severa y problemas de relación. http: //www.roniweisbergross.comWest Los Ángeles psicoterapeuta especializada en el tratamiento del abuso sexual, abuso emocional, la depresión severa y problemas de relación. http://www.roniweisbergross.com