Son dietas bajas en carbohidratos malos para los hombres?
Las dietas bajas en carbohidratos han estado bajo el microscopio por un largo tiempo. Hay muchos tipos de dietas bajas en carbohidratos han aparecido en los últimos años. Algunos de ustedes han oído, y algunos que no han oído hablar. Por ejemplo Atkins, Southbeach dieta, dieta de la zona para nombrar unos pocos. Ahora son dietas bajas en carbohidratos malo para los hombres ?. Una vez más se trata de con quién se hable. Se han hecho muchos estudios y entrevistas con resultados mixtos. Algunos dicen que son horrible y algunos dicen que son lo más grande desde la rebanada de pan, o desde la carne en rodajas, dependiendo de quién es su hablando. En última instancia me gustaría ver tanto en la investigación médica, la investigación dietista y testimonios personales y fotos. Ahora me creo más en lo que veo que comparado con lo que aquí. Ahora bien, si lo que veo correlatos y tiene sentido con lo que esa persona dice entonces se vuelve más creíble. Por ejemplo, si estoy hablando con un culturista sobre la dieta y que es arrancado y me dice que lo hizo a una dieta baja en carbohidratos, entonces se hace más real para mí que un informe. Pero cada uno es diferente. Hay un montón de dietas en el Internet que prometen resultados rápidos y dicen ser baja en carbohidratos. Ahora son otra respuesta a dietas bajas en carbohidratos malo para los hombres? Voy a decir que todo depende de lo que tipo de cuerpo se encuentra y si está en carbohidratos sensibles. Algunas personas hacen bien en hidratos de carbono que otros no tan bien. Esto se ha demostrado con la ciencia médica en el tipo de sangre, tipo de cuerpo y la tasa metabólica. Muchos estudios se han hecho médicamente para reflejar esto. Ahora, ¿qué estudios son de fiar y cuáles no lo son. Voy a decir después de leer algunos estudios y hablando con la gente que tiene lo que el tipo de cuerpo que quería me encontré con que baja en carbohidratos no es malo para los hombres. Pero, de nuevo depende de la persona y cómo su cuerpo reacciona. Quiero que echa un vistazo a la revisión de un estudio reciente realizado por el New England Journal of Medicine en baja en carbohidratos en comparación con la dieta baja en grasas y mediteranian. Es muy interesante y ofrece una buena visión y una gran información y respuestas a las dietas bajas en carbohidratos malo para los hombres? Se puede ver en www.thewereviewnutrition.com/lowcarbinfo.html
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