How es posible que una dieta de la sopa de repollo podría ayudar a uno perder peso y cómo puede alguien estar parado para comer sólo sopa de repollo todos modos? Es más que sólo una receta de la sopa de col con seguridad. El plan de dieta realmente es sólo parte de la sopa que se come. La verdadera clave para la pérdida de peso potencial tiene más que ver con el plan general y no hay mucho que ver sólo con la sopa. Esto es lo que puede esperar y un poco acerca de cómo todo va de la mano para mostrar realmente una pérdida de peso del orden de 10 libras en una semana o alrededor de esa cantidad.
Para asegurarse de sólo comer sopa de repollo por sí mismo para obtener más de unas pocas horas suena como algún tipo de idea extraña y no es muy divertido en eso. La sopa es realmente sólo una parte de lo que se trata de todos modos. Realmente todo la sopa de repollo hace como parte de la dieta es sólo para servir como un material de carga. Vea usted puede comer toda la sopa que desee o todo lo que pueda ponerse de pie y de esa manera se puede omitir la sensación de vacío que forma parte de tantas dietas y estancia completa en lugar de tener hambre constantemente.
Hay un orden y variedad de alimentos permitidos para comer en cada uno de los días del plan para el conjunto de los 7 días de la dieta específica. Los alimentos permitidos cada día durante la semana son diferentes y que sólo comen los alimentos permitidos para cada día. Ahora bien, si nos fijamos en el total de todos los alimentos que puede comer, en realidad hay un buen número de alimentos permitidos para el consumo. En cada uno de los días sólo se puede comer alimentos permitidos específicos y nada más. Es evidente que no en la lista para comer son panes y dulces. Eso es realmente la razón de este plan alimenticio funciona para bajar de peso. La sopa no es un ingrediente secreto ni es una sopa especial. Es el límite de las grasas y los hidratos de carbono y realmente en la restricción calórica total.
No creo que esto es una forma saludable a largo plazo de comer, no es en absoluto. Después de todo, la gente necesita hidratos de carbono y grasas para permanecer en buena salud y tener la energía para hacer las cosas. Sin embargo, muchos de nosotros podría hacer con menos por un corto tiempo en el comercio para una pérdida de grasa y peso en general.
Aquí está mi idea sin embargo. La pérdida de peso de una manera sostenible es tan lento progreso es casi imposible lento. Cambia sus hábitos alimenticios y de estilo de vida y luego ve al lado no hay resultados. Es tentador simplemente ponerse a dieta "ver la comida" en el que sólo come si lo ves.
Lo que puede lograrse con la dieta de la sopa de repollo es una pérdida de peso rápida o al menos un cambio en la escala la lectura que va a ser un poco de inspiración para seguir con un enfoque de pérdida de peso más sostenible que puede en realidad resultar en la pérdida de peso a largo plazo y la mejora de la salud y la forma física. Este no es el plan a largo plazo, pero podría posicionarse dentro de un plan a largo plazo y que es la forma en que una dieta a corto plazo puede en realidad tienen algún valor y ser de algún beneficio.