Todos somos conscientes de que el azúcar no es nuestro amigo. El azúcar aumenta los niveles de insulina y puede dar lugar a una miríada de enfermedades tales como presión arterial alta, enfermedades del corazón, obesidad, inflamación, envejecimiento prematuro y así sucesivamente.
Los edulcorantes artificiales como el aspartamo (NutraSweet, Equal) y Splenda vienen con su propio conjunto de efectos debilitantes y perjudiciales. Estos sustitutos químicos no son la respuesta para una buena salud o de la restricción calórica. El aspartamo, por ejemplo, se ha relacionado con el cáncer de cerebro, trastornos emocionales, convulsiones y defectos de nacimiento. Más del 75% de todas las quejas no farmacológicos a la FDA están a punto de aspartamo. Estos efectos secundarios son más que una pequeña muestra de los 100 de las reacciones adversas provocadas por el aspartame.
La investigación en animales ha vinculado Splenda (succulous) con agrandamiento del hígado y los riñones, las glándulas del timo encogidas, la tasa de crecimiento reducida y embarazos abortados. Sólo está disponible desde el año 1999, los informes de efectos adversos en los seres humanos está comenzando a evolucionar, pero entender que las personas que tienen reacciones adversas pueden no hacer la conexión.
Reducir o dejar de fumar por completo el azúcar es beneficioso para la buena salud. Sin embargo, todos sabemos lo difícil que es muy de hacer. En nuestra casa, hemos reducido deliberadamente el azúcar a casi nada. Nosotros sin embargo, necesitamos un poco de edulcorante en ocasiones, por ejemplo, para endulzar la ayuda de limón, té helado, café, cereales de grano entero, harina de avena, etc. Por ello, recomendamos la elección de la Stevia sobre azúcar o edulcorantes artificiales.
¿Qué es la Stevia?
la stevia es un edulcorante calórico no, una hierba, nativa de Paraguay. Se ha utilizado como edulcorante durante siglos en Paraguay y décadas en Japón sin una sola queja acerca de los efectos nocivos. Esta pequeña planta verde lleva las hojas que tienen un sabor delicioso y refrescante que es 10-15 veces más dulce que el azúcar de mesa. extractos de estevia llamados steviosidos, afirman tanto como 200-300 veces el dulzor del azúcar de mesa.
La stevia es un suplemento dietético natural que los estudios han demostrado ofrece multitud de beneficios para la salud. Éstos son sólo algunos de los nutrientes que se encuentran en la hoja de stevia.
La vitamina A y C, fósforo, potasio, riboflavina, fibras, proteínas, magnesio, hierro, zinc, calcio
Debido a que el ser humano el cuerpo no metaboliza el compuesto dulce en Stevia, llamado glucósido, (haciendo que el cuerpo para pasar a través de los canales normales sin aumentar el azúcar en sangre) es un excelente sustituto del azúcar para aquellos que deseen bajar de peso.
las investigaciones llevadas a cabo en Japón y América del Sur, demuestra claramente los efectos beneficiosos de la Stevia en la regulación de los niveles de azúcar en la sangre y apoyar el páncreas, lo que reduce los síntomas de la diabetes y la hipoglucemia. Otros usos tradicionales de la Stevia son para bajar la presión arterial elevada (hipertensión), como una ayuda digestiva, que reduce la acidez de estómago y de gas, e inhiben el crecimiento y la reproducción de las bacterias que causan la enfermedad de las encías y la caries dental.
Stevia es ampliamente utilizado en todo el mundo, desde Japón (reclamando el 41% del mercado de edulcorantes, incluido el azúcar), china, Alemania, Israel, Corea del Sur y así sucesivamente. Y repetimos, sin reportes de toxicidad. En los EE.UU., la FDA prohibió esta alternativa natural no calórico de azúcar y edulcorantes artificiales en 1991. Sin embargo, desde la aprobación de la Ley de Salud y Educación (DSHEA) de los Suplementos Dietéticos, la Stevia puede ser vendido legalmente en los Estados Unidos, pero sólo Como un suplemento dietético." ¿Por qué? ... Pues bien, el dinero habla y los bolsillos y la influencia son profundas.
Muchas empresas hoy en día están utilizando la Stevia como edulcorante (gritos! Suplemento dietético) en las barras nutritivas, bebidas de reemplazo de comidas, proteínas en polvo, etc. y en general , usted no tiene que ir a la tienda de alimentos saludables para encontrar la Stevia. La mayoría de las tiendas de comestibles están almacenando para ello. Si el suyo no lo hace, sólo hay que preguntar. Estoy seguro de que no les importará que la media. La nuestra no.
Si usted le da una oportunidad de Stevia, sea paciente, puede que no le conviene las primeras veces que lo intente, pero créanme, pronto se preguntará por qué alguna vez utilizó otra cosa. Stevia es realmente bueno para su salud! Es un pan comido! Hacer usted mismo y su familia un gran favor y tratar de Stevia como nuestra familia tiene. Sólo puede ser una experiencia que cambia la salud.
Stevia, una dulce recompensa en el camino a ...
VERDADERA VIDA SALUDABLE AHORA!