Sangre
Resumen
La hipertensión arterial es un importante problema de salud global Sólo en los Estados Unidos, se cree que más de 50 millones de personas a ser afectados por el flagelo
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la presión arterial alta es un problema de salud mundial importante. Sólo en los Estados Unidos, se cree que más de 50 millones de personas a ser afectados por el flagelo. A menudo comienza gradualmente y, si no es tratada a tiempo, presión arterial alta puede llegar a convertirse en un problema de salud que altera la vida condición en última instancia conduce a la muerte. Su presión arterial se clasifica como alto si la lectura (el indicador inferior) la presión sistólica es de 140 o superior, o si la diastólica lectura (el indicador superior) la presión es de 90 o superior higher.The la lectura pasa por encima de estos dos threshol ds, el más grave es el problema. Varios factores han estado implicados en la aparición de la alta BP, que van desde dietas, estilo de vida y peso a predisposiciones genéticas. Nos limitaremos nuestra discusión en este artículo para el papel que juega el peso de la presión arterial alta. Hay un consenso general entre los médicos y dietistas que el sobrepeso o la obesidad aumenta en gran medida las probabilidades de desarrollar presión arterial alta de una persona. Estas dos condiciones se agravan también en el caso de aquellos que ya lo tienen. Por supuesto, esto es lo mismo que decir que el control de su peso o trabajando para reducir misma es una de las armas más seguras frente a un elevado pressure.But la sangre que es una persona con sobrepeso, y lo que hace que una persona obesa? Estas dos condiciones se determinan mediante el cálculo de índice de masa corporal de una persona, o IMC. Una persona que se denomina sobrepeso si su IMC es superior a 25. Una persona con un IMC de 30 o más se clasifica como obesos. Tanto la obesidad y la persona con sobrepeso tiene que hacer algo acerca de su índice de masa corporal si quieren evitar una serie de desafíos de salud que vienen con el peso extra. En general, cuanto más peso que una persona pierde, menor es su presión arterial. Además, la pérdida de peso adicional también se ha encontrado para aumentar la eficacia de cualquier otro métodos de una persona emplea para combatir alta BP. Además constantemente vigilando su peso global, se debe prestar especial atención a sus waistline.No dudan de su médico está en la mejor posición para prescribir lo que debe ser su cintura ideal después de tomar su índice de masa corporal y otras estadísticas de salud en consideración. Sin embargo, como regla general del pulgar, un varón de raza blanca debe dirigirse a una línea de cintura por debajo de 40 pulgadas. Cualquier cosa más alta que se conoce para predisponer a una persona a la hipertensión arterial. De la misma manera, una mujer de raza caucásica debería apuntar a una cintura de 35 y por debajo. Tengo que reconocer que la HTA puede ya veces son controlados con fármacos sintéticos. Sin embargo, los medicamentos anti-hipertensivos son conocidos por ser discriminatorio que no funcionan bien para todo el mundo. E incluso si no te importa los costos (que a menudo es alta), también se sabe que estos fármacos para producir efectos secundarios adversos que deterioran la calidad de vida y por lo tanto reducir la adherencia a la prescriptions.Moreover, ciertas anormalidades de salud asociados a la HTA , tales como resistencia a la insulina y la hiperlipidemia, pueden persistir o incluso puede ser agravada por ciertos medicamentos antihipertensivos. Por lo tanto, ahora hay una gran cantidad de interés en la aplicación de las intervenciones conductuales en la prevención y tratamiento de la sangre alta pressure.Even en el caso de personas que sufren de casos agudos de alta BP, los expertos aún sugieren que una vez que las lecturas se han reducido a niveles manejables, a menudo es mejor retirar los medicamentos e introducir serie de cambios de estilo de vida, en particular los programas de pérdida de peso y la dieta changes.The correlación entre el peso extra y la presión arterial alta es real. Vigilar su peso, por lo tanto es uno de los mejores pasos que se pueden tomar hacia el mantenimiento de la lectura en levels.Diet cómoda su presión BP es un factor muy importante para la supervivencia de un pueblo. Una buena dieta se basa en los elementos orgánicos que dan y mantienen la vida. La limpieza nutricional diaria es la clave para una buena salud y pérdida de peso. Muchas personas toman el cuerpo humano y sus funciones a la ligera. No tienen en cuenta lo que consumen como tener un efecto directo y permanente sobre la calidad de su salud en general. Recuerde que usted es lo que eat.Sandra Essex es un cáncer de pecho 16 -Año y sobreviviente de cáncer de pulmón. A ella le gusta compartir información que pueda ayudar a las personas a mejorar su salud. Una gran manera de mejorar su salud es mejorar su dieta. Aprender cómo se puede empezar a mejorar su salud hoy !! Sandra Essex es un cáncer de pecho 16 -Año y sobreviviente de cáncer de pulmón. A ella le gusta compartir información que pueda ayudar a las personas a mejorar su salud. Una gran manera de mejorar su salud es mejorar su dieta. Aprender cómo se puede empezar a mejorar su salud HOY !! http://weightlossanddiettips.info/también visite nuestro blog para más consejos de pérdida de peso http://thehealthdiva.com/weight-loss-challenge/4-ways-quick-to-shed-those-unwanted-pounds