La comida es una parte central de cualquier cultura. Celebramos grandes eventos como bodas y cumpleaños con los alimentos, que se reúnen alrededor de la mesa como una unidad familiar, tomamos un ser querido salir a cenar. Debido a que hay tantas intersecciones entre la alimentación y la cultura que crecemos en, es importante para entender nuestra propia cultura, si realmente queremos cambiar nuestros hábitos alimenticios para bajar de weight.There una gran cantidad de diferentes aspectos de una cultura determinada que contribuir a la forma en que comemos. Una de las grandes diferencias entre la cultura americana y la cultura en un lugar como París, Francia no es más que la longitud de la comida. El concepto de comida rápida, básicamente, nació en Estados Unidos por una razón. Comemos nuestras comidas muy rápidamente aquí en comparación con otros países, muy posiblemente una extensión natural de nuestro estilo de vida. Tenemos una cultura que gira en torno a tiempo. Piense en todas las frases que se escuchan comúnmente en los Estados Unidos que están relacionados con el tiempo. â € œTime es moneya € ?? es probablemente el más significativo de ellos. Ponemos nuestro valor en el tiempo por encima de todo, es algo que tenemos en cuenta que se desperdicia si ARENA € ™ t aprovechándose de todos poco de ella durante todo el día. Por el contrario, los parisinos son conocidos por 2 a 3 horas cenas. Comen pausado y toman tiempo para saborear su comida y conversación. Es un tipo completamente diferente approach.There una correlación entre la obesidad y el tiempo de la gente sale a comer. En general, el más rápido de la comida, el más gordo la población. Los cultivos con las comidas tranquilamente tienden a tener poblaciones más magras. cultivos alimentarios tienen un efecto tan fuerte sobre nuestros hábitos alimenticios. Si encuentra usted viene de una cultura de la comida poco saludable, tal vez sea hora de probar un nuevo one.Some de las culturas que se considera que son más saludables son los franceses, japoneses, italianos y griegos. Los franceses, por ejemplo, comer más lento, con porciones pequeñas, y dona € ™ t tiene segundos o aperitivos. Se complacen en comer en las comidas comunales y dona € ™ t estrés sobre la dieta. Es mucho mejor acercarse a la pérdida de peso con este tipo de actitud relajada, porque es € ™ re mucho más probable que se formen hábitos de forma natural y sencilla que son healthy.One de las mayores diferencias entre la cultura americana y culturas fuera es el hecho de que la mayoría de cocer mucho más que los estadounidenses. Es tan común que comer fuera en América. Esto hace que sea mucho más fácil para un montón de calorías hacia abajo con el menor esfuerzo posible. Si usted quiere perder peso al abrazar otra cultura alimentaria, se debe cocinar más. Si usted está realmente comprometido, debe plantar su propio jardín, además. El esfuerzo que va a crecer y cocinar su propia comida es la mejor manera de escapar de la cultura de la comida rápida. Otra manera de ayudar a lo largo del proceso de pérdida de peso es el uso de una sustancia segura como un quemador de grasa termogénico o lipolítico. termogénicos quemadores de grasa aumentará su metabolismo y ayudar a quemar grasa más rápido, incluso mientras duerme. Quemadores de grasa lipotrópicos aumentar el metabolismo de su bodyâ € ™ s para quemar grasa también, y también le ayuda en la eliminación o el transporte de grasa de su cuerpo. Lipotrópicos son sustancias que impiden una acumulación anormal de grasa en el hígado. Al cambiar su cultura alimentaria y con un poco de ayuda de los quemadores de grasa eficaces, es € ™ ll estar bien en su camino a un peso saludable y una nueva vida Sobre el autor:.
Para obtener más información sobre los quemadores de grasa lipotrópicos , visite MyTopForm.com