Una de las más recientes modas en Estados Unidos ha sido bebidas energéticas. En su mayoría son tomadas por la escuela secundaria y estudiantes universitarios que necesitan un impulso extra al escribir 10 páginas o documentos de estudio para los exámenes grandes. Resulta que la mayor parte de la energía proviene de dos componentes principales: la cafeína y el azúcar. Muchas bebidas energéticas tienen tanta cafeína como se encuentra en una taza de café o más. Las bebidas energéticas tienen alrededor de 80 mg de cafeína en un 12 oz lata de refresco contiene sólo 18-48mg. bebidas
energía fueron primero popular en Asia. Una empresa japonesa lanzó la primera bebida energética en 1962. El ingrediente principal es que la bebida es taurina y todavía se utiliza comúnmente en las bebidas energéticas hoy. El primer "bebida energética" que llegó a los Estados Unidos fue en realidad una llamada cola Jolt Cola a los que se añaden un conjunto mucho más cafeína y el azúcar. Fue introducido en la década de 1980 y rápidamente se convirtió en la bebida de los campus universitarios. Red Bull se convirtió en la empresa de mayor crecimiento y comenzó a distribuir a los EE.UU. en 1997. Los ingresos se duplicaron cada año como la bebida se hizo más y más popular.
Hay una serie de ingredientes que se pueden encontrar en muchas bebidas energéticas. Éstos son unos cuantos y qué es exactamente lo que hacen para el cuerpo. La primera es la efedrina. Es un estimulante que actúa sobre el sistema nervioso central y se utiliza comúnmente en los descongestionantes y los productos para bajar de peso. La siguiente es la taurina. Este es un aminoácido que ayuda a regular el ritmo del corazón y las contracciones musculares. La carnitina es también un aminoácido diseñado para ayudar en el metabolismo de ácidos grasos. El ginseng es una raíz que muchas personas creen que puede ayudar a reducir el estrés y aumentar los niveles de energía. El siguiente ingrediente común impulso de energía es en realidad B-vitaminas. Pueden convertir el azúcar en energía y mejorar el tono muscular. El último ingrediente es el ginkgo biloba, que proviene de las semillas del árbol de ginkgo biloba y ha sido pensado para mejorar la memoria.
La cafeína actúa bloqueando los efectos de la adenosina, que es un producto químico en el cerebro que participa en la dormido. Las neuronas en el cerebro comienzan a disparar cuando se bloquea la adenosina. El cerebro es engañado en el pensamiento de que el cuerpo está en una situación de emergencia e inicia la respuesta de "lucha o huida" del cuerpo. Cuando esto sucede, la adrenalina se bombea en el cuerpo y el corazón late más rápido y sus ojos se dilatan. También hace que el hígado libere cantidades excesivas de azúcar en la sangre para obtener energía. La dopamina, una sustancia química placer en el cerebro también aumenta. El aumento de la dopamina y el azúcar te hace sentir como que tiene más energía.
Sin embargo, muchas personas juran por estas bebidas llenas de cafeína y el azúcar, los expertos en salud nos advierten acerca de ellos. La cafeína puede causar algún tipo de dependencia cuando se toman durante largos períodos de tiempo. Cuando la cafeína y el azúcar se toman en grandes dosis a la vez, los efectos pueden ser eliminados y las que pueden tener lo que muchos llaman un "accidente". Algunas personas se irritan, dolores de cabeza y otros dolores menores durante este "accidente". Los expertos en salud nos dicen que no evite las bebidas energéticas en absoluto, sino para limitar la ingesta de ellos y comprobar los ingredientes. En lugar de preocuparse por toda la cafeína y el azúcar en la mayoría de las bebidas energéticas, tratar Hypershot por ALR. Es un nuevo tipo de suplemento de energía que crea una euforia suave con un impulso de energía juvenil.