Un remedio natural es una maravillosa manera de controlar la acidez estomacal. Imagínese que usted está admirando una naturaleza muerta de un famoso pintor impresionista. Una simple taza de fruta generado en muchas tonalidades. Ahora imagina que estas tonalidades representan las vitaminas, minerales y enzimas que son importantes para su cuerpo 憇 proceso de prevención de la acidez de anuncios distinto del ardor de estómago illnesses.For, o cualquier razón, tiene sentido tener un plato de fruta cerca. Cada fruta tiene su propio perfil de útil qualities.Here son unos examples.Apples - durante mucho tiempo han sido aclamado por sus beneficios para la salud. frutas de colores oscuros son conocidos por sus flavonoides y ácidos fenólicos beneficiosos. Rico en vitaminas A, C y E, así como potasio, calcio y magnesio. El jugo de manzana, especialmente nublado, contiene concentrados de estos, por lo que es aún más beneficioso. Plátanos - son ricas en potasio, calcio, hierro y magnesio, el mismo ingrediente activo que se encuentra en la mayoría de los antiácidos. Los plátanos son también una valiosa fuente de vitaminas, B6 y C. La parte interior de la piel se utiliza para detener la picazón y la irritación de la piel. Papayas - una fruta tropical que ha sido utilizado por los nativos de América del Sur como una cura para las heridas y dolores de estómago. Es muy alcalina y contiene un ingrediente activo que digieren meat.Kiwi - Muy alto contenido en potasio, calcio y magnesio. También las vitaminas A, C y B6. Puede tener beneficios para el repertorio y el corazón disease.Cantaloupe - alto contenido en potasio, calcio y magnesio. Muy alto contenido de vitamina A, también contiene vitamina charla C.To sobre un ardor de estómago remedio natural es necesario tener en cuenta que los minerales juegan un papel importante en la salud del cuerpo 憇. Minerales, a diferencia de otras cosas que comemos no se queman para producir energía. Los minerales se combinan con otros elementos para formar compuestos esenciales. El estómago es sólo un ejemplo, la fabricación de un poderoso ácido para digerir los alimentos. Esto se hace mediante la formación de ácido clorhídrico a partir de otros compuestos. Este proceso de la digestión puede causar ardor de estómago cuando exceso de ácido estomacal se hace o algunos derrames al esophagus.And ¿Cómo puede ayudar? Dado que gran parte de lo que comemos es ahora días es ácida, es difícil para el estómago y el cuerpo para trabajar con eficacia para mantener un equilibrio ácido /alcalino neutro. Un paso es seguir el USDA 抯 recomendaciones de la pirámide de alimentos para una dieta saludable comiendo muchas verduras y frutas. Esto puede ayudar en gran medida porque las frutas y verduras alcalinas pueden ser una parte natural de reequilibrar el cuerpo 抯 chemistry.Another paso que puede tomar es hacer ajustes a su dieta. Equilibrar la parte ácida de la comida (carne, productos lácteos, granos procesados, bebidas gaseosas y el café) a juego con porciones de verduras alcalinos (.) Así que tenga esto en cuenta al planificar la prevención de la acidez estomacal. El remedio para un problema de la acidez estomacal es esencialmente la forma de un cuerpo sano. Que sea un punto para incluir porciones de vegetales, preferentemente crudos o cocidos al vapor. Construir una lista de alimentos ricos en minerales esenciales como el calcio, el potasio y el magnesio. Construir una rutina diaria basada en las opciones de menú de sonido y usted debe tener un plan que elimina la acidez y ayuda a prevenir otras enfermedades.