Los científicos de Nueva Zelanda están disipando el mito común que la obesidad es causada por
En lo que se conoce como un descubrimiento sin precedentes "genes malos". , los científicos del Instituto Liggins de la Universidad de Auckland han descubierto que la predisposición genética a la obesidad puede ser revertida a través de una buena nutrición en la primera infancia
.
su investigación muestra que cuando una madre está desnutrida, su hijo de cuerpo es pre-establecido para hacer frente a una vida de escasez; Por lo tanto, la, comida rápida dieta de alta densidad energética de los resultados en el mundo occidental en los niños que son propensos a convertirse en grasa.
En pruebas de laboratorio, las crías recién nacido tanto bien alimentados y desnutridos ratas se les dio la leptina, una hormona que indica al cuerpo cuando se ha comido suficiente. Cuando se convirtieron en adultos, los efectos a largo plazo se midieron examinado los genes que regulan el metabolismo en el hígado. Las ratas de madres bien alimentadas reaccionaron a la leptina en el sentido contrario a las de las madres desnutridas.
Los investigadores instan a las madres a comer una dieta más equilibrada (con las cantidades adecuadas de proteínas y vitaminas ) durante el embarazo. Sin embargo, si el feto es desnutridas en el útero, los efectos a largo plazo pueden todavía ser corregidos a través de una buena nutrición.
Actas de la Academia Nacional de Ciencias 23 de de julio de de 2007
The New Zealand Herald 25 de de julio de, de 2007
Comentarios del Dr. Mercola:
Exactamente por qué esto se conoce como y ldquo; avance descubrimiento y rdquo; No está claro para mí, ya que y rsquo;. Hemos estado informando sobre los vínculos entre la resistencia a la leptina y la obesidad durante unos cinco años
Dr. Ron Rosdale es un experto en este tema y ha escrito comentarios de los huéspedes en este sitio varias veces. Algunos de ellos están incluidos en la sección Artículos relacionados a continuación.
Espero que esta investigación se convertirá en conocimiento común pronto. Nada me molesta más que la gente que se niegan a creer que tienen el poder de ser saludable, porque de y ldquo;. Genes malos y rdquo; It & rsquo; s una salida fácil. La buena salud, finalmente, siempre vuelve a los fundamentos de una buena nutrición!
¿Qué y rsquo; s leptina tiene que ver con lo
Muchos tienen problemas para tragar el concepto que el consumo de grasa no engorda?. Por el contrario, y rsquo; s realmente su incapacidad para grabar y almacenar la grasa adecuada que le hará embalar en las libras, y eventualmente conducir a enfermedades crónicas, incluyendo:
La obesidad
Diabetes
Las enfermedades del corazón
Las enfermedades autoinmunes como la artritis
La osteoporosis
Las hormonas, especialmente la leptina, regular su cuerpo y rsquo; s la capacidad de quemar grasa. La leptina es liberada cuando el azúcar se metaboliza en las células grasas, y si usted come una dieta que provoca sobrecargas excesivas en la leptina, que creará la enfermedad. La dieta americana estándar (SAD) es un ejemplo perfecto del tipo de dieta que hacer que se vuelvan resistentes a la leptina, lo que significa que su cerebro ya no puede y ldquo; escuchar y rdquo; las señales que le indican a dejar de comer y el almacenamiento de grasa.
resistencia a la leptina crea un círculo vicioso
La leptina es una hormona que se comunica con el cerebro, haciéndole saber la cantidad de energía que su cuerpo ha almacenado, y si es o no y rsquo; s completa. Una vez lleno, uno de leptina y rsquo; s funciones es reducir el apetito e inducir la quema de grasa. los niveles de leptina bajos (resistencia a la leptina) en el cerebro, sin embargo, la señal de su cuerpo para seguir comiendo y almacenar más grasa.
A medida que los centros de control del apetito en el hipotálamo se vuelven cada vez más resistentes a escuchar los mensajes de leptina, se cree que el don & rsquo; t tiene suficientes reservas de grasa para vivir. También se pierde es su capacidad para averiguar dónde almacenar la grasa. La mayor parte de ella termina siendo almacenada en el abdomen, incluyendo sus órganos internos, como el hígado. Esto altera aún más su hígado y rsquo; s la capacidad para oír otras señales, tales como los de la insulina.
El hígado, por lo tanto, empieza a fabricar el exceso de azúcar de las proteínas, lo que contribuye a la aparición de la diabetes, y un ciclo vicioso se pone en movimiento completo
¿Qué y rsquo;.? s la solución
Si tu madre se comió un montón de azúcar y almidones durante el embarazo, que puede haber estado predispuestos a resistencia a la leptina - en esencia, su cuerpo está preparado para hacer frente a una vida de escasez. Un nivel elevado de leptina en una muestra de sangre en ayunas es una indicación de la resistencia a la leptina. Afortunadamente, esta es una situación completamente reversible.
Comer una dieta equilibrada, hecha a medida para su metabolismo específico, puede revertir la resistencia a la leptina, o asegurarse de que nunca se llega a esa etapa en el primer lugar. Mi nuevo libro, tomar el control de su salud, le dará las herramientas que necesita para crear y mantener un alto nivel de salud, independientemente de lo que sus genes pueden estar diciendo.