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Una dieta adecuada en la convalecencia

Las dietas que debe seguir varían según la enfermedad o la cirugía que se le ha presentado. Una cosa es cierta: el cuerpo se debilita, por lo tanto, requiere una mayor ingesta de nutrientes para recuperar y asegurar functioning.Meat normal proporciona hierro intakeIn recuperar, en una primera etapa son necesarias fácil de digerir los alimentos tales como sopas de verduras y pilaf. Poco a poco se puede incluir en el menú, el pescado, los huevos (cocidos) y productos lácteos (leche, yogur, queso fresco) que permiten a los músculos para recuperarse, especialmente después de un estado de descanso más corto o más largo. Las carnes rojas magras, preferentemente hervida, es una fuente de hierro, necesario para combatir la anemia, especialmente si usted hace una operación durante la cual perdió blood.Fruits impiden que las frutas y verduras infectionsFresh no deben ser privados de la dieta de la recuperación de personas. Son frutas ricas en vitamina C (kiwi, cítricos) preferido porque esta vitamina protege el cuerpo contra la infección y promover la cicatrización. Además, las frutas y las verduras contienen fibra necesaria para normalizar intestinal movements.What se come después de infarto de infarctionOn el primer día después de un accidente cerebrovascular se recomienda dieta hidro-azúcar, que no debe faltar jugos de frutas naturales, zumos y té en lata sin azúcar. Después del primer día, se puede consumir leche, queso fresco, yogur y batidos de frutas y verduras. Poco a poco, añadir en la dieta de carne cocida (pollo o carne), pescado, pasta, evitar los alimentos como la mantequilla y la sal, especialmente en personas con hypertension.Surgeries "robar" las intervenciones nutrientsSurgical producen cambios en el metabolismo de líquidos, lo que lleva a la deshidratación, un proceso que implica pérdida de electrolitos vitales del cuerpo: cloro, calcio, sodio y potasio. También consultorios 剆 teal "las vitaminas del cuerpo, por lo que la dieta postoperatoria deben complementar estas losses.After cirugías tales como los de tracto digestivo, el primer día que necesitamos un régimen de líquido diseñado para evitar la deshidratación caldo colado de verduras. En el segundo día se puede consumir, la tercera se puede añadir el yogur, arroz hervido, y reanudar gradualmente a la normalidad diet.May requiere una estricta dietUnder ciertas condiciones, es necesario seguir un procedimiento especial. Mealy-lacto-vegetariana dieta (leche con pasta, queso, verduras) se indica en la enfermedad de la úlcera (verduras y frutas, preferentemente cocidos) en enfermedades del hígado, enfermedades del corazón y kidney.In tales como úlceras, requiere un régimen de mantenimiento, aunque los síntomas desaparezcan. en este caso, la dieta debe reducir la acidez gástrica. por lo tanto, en la úlcera la enfermedad, la dieta debe incluir el queso fresco, la carne cocida, sopas de verduras, postres y pilaf.In caso de convalecencia, la dieta debe ser algo simple, fácil, basado en ensaladas verdes, verduras, zumos de frutas (especialmente cítricos), queso bajo en grasa (grasa ) y el yogur fresco, sopas de crema, verduras, pescados y carnes grasas chicken.Avoid, huevos fritos, alimentos pesados ​​y picantes, tabaco, alcohol y dulces concentrados. Es bueno para ser administrados suplementos vitamínicos (especialmente A, E, C) y minerales (zinc, selenio, magnesio, calcio). También tenemos un montón de líquidos durante todo el día (2-3 litros /día), agua mineral, choque, limón, salvia, milenrama y té de frutas compotes.Calivita tratamiento natural útil durante la convalecencia - extracto de fruta de Noni es conocida por su efecto inmunoestimulante, y para el buen efecto en el tratamiento de la depresión y los trastornos del sueño, condiciones frecuentes durante la convalecencia. Además, Noni casquillos protegen contra las infecciones y proporcionan energía y potencia debido a su riqueza en nutrientes content.- Spirulina Max con extracto de algas es rica en vitaminas y ácidos nucleicos, con un papel esencial en la síntesis de proteínas y la regeneración de las células del cuerpo. Debido a que contiene clorofila, tienen un efecto regenerador y antibacteriano. También mantiene la salud del sistema nervioso, restaura la flora intestinal y alivia Plantas inflammation.- con efecto inmunoestimulante del Virago, tales como la equinácea, uña de gato, Pao D'Arco y Olive show a beneficio en la lucha contra la fatiga crónica tiene un efecto energizante, estimulan el sistema inmune y ayudar al cuerpo en la recuperación después de la enfermedad.

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