Todo el mundo sabe que la succión por muchos refrescos contribuye a una cintura creciente. Pero ¿sabía usted que los estudios también sugieren que puede contribuir a su deterioro mental? Bebidas con alto contenido de azúcar están bien establecidos los factores de riesgo para el desarrollo de la obesidad y la diabetes tipo II. También hay un vínculo entre la diabetes tipo II y el riesgo de la enfermedad de Alzheimer que aún no totalmente understand.Sugar No tan dulce para su nuevo estudio Braina publicado en el Journal of Biological Chemistry preguntaron si las bebidas altos de azúcar en realidad podría precipitar la enfermedad de Alzheimer. Los investigadores utilizaron un modelo de ratón que tiene mutaciones del gen se encuentran en ciertos casos humanos de enfermedad de Alzheimer. Esto deja a los ratones altamente susceptibles a dementia.Researchers en desarrollo utilizan estos ratones para ver si los de agua dado enriquecida con azúcar (similar a la cantidad de refrescos) se desarrollaría la enfermedad de Alzheimer más rápido que los ratones dan agua sola - y la respuesta fue yes.First , los ratones que beben el agua de azúcar desarrollaron síntomas de la diabetes tipo II. Ellos ganaron más peso, tuvo un aumento del colesterol y la insulina resistance.Second desarrollado, los bebedores de azúcar con el agua mostraron signos de demencia, aumentaron con menos capacidad de aprender y recordar cosas; y más cambios físicos del cerebro asociados con el desarrollo de Alzheimer disease.It imposible decir si el aumento de la demencia de Alzheimer en los ratones del azúcar con el agua era directamente debido a la bebida o un aumento global de calorías, ya que los bebedores de azúcar también tomaron en aproximadamente 15 % más calorías que los ratones de control. En cualquier caso, el estudio pone de relieve la relación general entre la mala ingesta de nutrientes y el riesgo de Alzheimer's.In hecho, los estudios que he resumido en un artículo anterior muestran que las comidas altas en azúcar aumentan marcadores de estrés oxidativo, así, que también enlazan con el aumento de riesgo de Alzheimer's.Yes, es cierto que los ratones en este estudio ya estaban predispuestos a la enfermedad de Alzheimer y la bebida azucarada acaba de hacer a conseguir que sea más rápido. Sería interesante saber si los ratones normales también mostrarían el deterioro cognitivo con este treatment.How El grado de riesgo Se siente cómodo con? Todavía Debemos prestar atención al mensaje, especialmente si usted tiene la enfermedad de Alzheimer en su familia y efectuar cualquier predisposiciones already.It todo se reduce a riesgo. Casi todo lo que usted elija para poner en su boca afecta su riesgo de desarrollar la enfermedad, para bien o para mal. Hay algunos errores que reducen el riesgo, otros factores que aumentan it.The pregunta es, ¿cuánto riesgo está cómodo? Si alguien me dijo que renunciar a algo que realmente disfruto reduce mi riesgo en un pequeño porcentaje, probablemente diría que no vale la pena. Por otro lado, si mi riesgo se reduce de 2, 3 o 10 veces lo consideraría seriously.Unfortunately, no tenemos datos suficientes para poner un número en muchas de las opciones de estilo de vida que hacemos. Pero algunas cosas son tan fáciles de hacer eso por qué no hacer ellos? El consumo excesivo de bebidas gaseosas debería caer en esa categoría. El ansia por las bebidas dulces es un hábito y se puede revertir y eliminado en un corto de tiempo.El datos son claros: las bebidas altas en azúcar aumentan el riesgo de muchas enfermedades. Si usted es un bebedor de soda pesada haciendo de este un cambio podría hacer una diferencia significativa para el futuro de su cerebro y su body.Copyright (c) 2007 Brainfit por Vida