La definición de "vegetariano" es una persona que se abstiene de consumir carne. Hay muchos motivos para esta elección. Algunas personas evitan comer carne debido a las creencias religiosas que mantienen la igualdad de toda la vida. Otros vegetarianos no tienen ninguna religión en particular que hablar pero simplemente lo consideran poco ético para matar animales o almacenarlos en cautiverio. Otros no tienen objeciones morales pero evitan carne debido a los muchos riesgos de salud que el consumo de carne está vinculado.
¿Qué tan común es el vegetarianismo?
El vegetarianismo es una en todo el mundo la práctica y se practica más ampliamente en algunas partes del mundo que otros. En la India, el consumo de carne está prohibido por el hinduismo. Muchos budistas también evitar el consumo de carne. Aunque realmente no es una obligación por parte de sus respectivas religiones, hay Judios y los cristianos que pueden practicar ciertos hábitos vegetarianos sin realmente nunca asumiendo el título ,. De hecho, los occidentales han variado en gran medida la práctica de acuerdo con las convicciones personales, las consideraciones de salud y la vida diaria en general. La siguiente lista muestra cómo muchas diferentes definiciones de "vegetariano" ahora existe:
Tipos de vegetarianos
Un semi-vegetariana va a comer un poco de carne, pero tratar de evitar tanto como sea posible. En el orden de importancia, la carne roja se evita en particular en favor de las aves de corral o pescado.
Un pesco-vegetariano va a comer pescado, pero no carnes rojas o aves de corral.
Una voluntad pollo-vegetarianos comer las aves de corral, sino que evitar la carne y el pescado.
Un lactoovo-vegetariana evitará la carne, aves y pescado, pero va a comer productos lácteos y huevos. La mayoría insisten en comer sólo huevos de corral y creen que la cría de gallinas es una práctica inhumana que no debe ser soportado económicamente.
Un lacto-vegetariana va a consumir productos lácteos, pero no huevos.
full-vegetariana evitará todo tipo de carne, aves y pescado. Además, él o ella va a evitar el consumo de productos como la gelatina o malvaviscos que están hechos de subproductos de origen animal.
Una forma muy estricta del vegetarianismo es conocido como el estilo de vida vegano. Los veganos evitan comer o el uso de cualquier tipo de producto de origen animal, productos lácteos, huevos, alimentos procesados hechos con derivados de animales, y la ropa hecha de piel de animal. Los veganos también evitan el uso de productos que han sido probados en animales con fines comerciales o médicas.
A pesar de que, para algunos, la definición de "vegetariano" puede variar y opiniones son diferentes de un vegetariano a la siguiente, parece que todo acuerdo en que la evitación de la carne es beneficioso para la salud humana. Evidencia de esto es visible en las personas que tienen una dieta cruda, a base de plantas. Tome una encuesta, usted encontrará que la mayoría no sufren ningún tipo de condición de salud crónica.
Algunos médicos están haciendo ahora lo que el resto de nosotros hemos conocido durante años, recomendando que personas que sufren de colesterol alto, enfermedades del corazón, la diabetes de tipo II y deben tratar de evitar el consumo de carne, o al menos la carne roja. También se recomienda el vegetarianismo parcial para aquellos que se están recuperando de accidentes cerebrovasculares. Una dieta sin carne puede ser un curso muy eficaz de acción para las personas que sufren de obesidad, artritis, algunas alergias, hipertensión, cálculos renales, colitis y el asma. practicantes de medicina alternativa rutinariamente dicen a los pacientes de cáncer que evitar la carne puede apoyar su lucha.
Algunos médicos creen que un estilo de vida vegetariano puede ayudar a muchos problemas de salud crónicos. Estoy de acuerdo. En mi opinión, simplemente no puede ir mal con una dieta compuesta de todas las frutas orgánicas, vegetales, frutos secos y leche hecha de cáñamo, almendras, coco o
Hotel & daga. Los resultados pueden variar . Información y declaraciones hechas son para fines educativos y no pretenden sustituir el consejo de su médico. Global Healing Center no dispensa consejos médicos, recetas o diagnostica la enfermedad. Los puntos de vista nutricional y consejos expresados por Global Healing Center no tienen la intención de ser un sustituto para el servicio médico convencional. Si usted tiene una condición médica o de salud grave preocupación, consulte a su médico.