¿Cuál es la dieta diabética?
¿Por qué la diabetes ha alcanzado las condiciones epidémicas en los EE.UU. y la mayoría de el mundo?
son la diabetes y la obesidad enlaces?
¿usted ha oído el término diabesity?
la dieta diabética o dieta baja en azúcar o cualquier nombre que desee poner en ella son las dietas reconocidos por "expertos" como siendo útiles en el control de las condiciones de la persona diabética diabético o pre. Un problema, sin embargo, es que los expertos son a menudo mal. Y tanto la diabetes y la obesidad están en aumento. Hmmm. ¿Existe una correlación? Nos pondremos en contacto con esta.
Diabetes 101
Pero en primer lugar, un corto, alto nivel de explicación de la diabetes. Hay tres tipos principales, I, II y III, pero los investigadores están empezando a descomponerlo aún más en subgrupos.
Sin embargo, para nuestra discusión Tipo I, a veces conocida como diabetes juvenil es causada por un fallo de el páncreas para producir suficiente insulina por sí sola.
la diabetes tipo II, a veces llamada diabetes de adultos es un problema de la resistencia a la insulina. El páncreas segrega insulina, pero el cuerpo no es capaz de utilizarla de manera eficaz.
Y la tercera forma es la diabetes gestacional, que a veces se produce en las mujeres durante el embarazo.
El tipo I diabéticos tienen que suministrar su propia insulina, ya sea a través de una bomba o inyecciones. Mientras que su condición se puede mejorar con una dieta baja en azúcar, que todavía tendrá que complementar la insulina.
El problema de la diabetes tipo II es donde la epidemia es y es totalmente controlable por la dieta. Déjame decirlo de nuevo. La diabetes tipo II se produce debido a lo que está comiendo. La explosión de la diabetes de tipo II en el mundo está directamente relacionada con el estilo de vida; malas decisiones, fundamentalmente alimenticios y niveles de actividad bajos.
Entonces, ¿cuál es la dieta para diabéticos? La dieta diabética es la combinación de la elección de alimentos que prevengan y tal vez incluso revertir la diabetes en una persona sana. ¿Entonces, cuál es el problema? Porque esto es tan difícil? ¿Por qué tantas personas ciegas, al parecer, andar con paso pesado por la carretera a diabesity? Parece un horrible destino. Si sabemos qué hacer, por qué no lo estamos haciendo?
Bueno, hay al menos dos problemas aquí y probablemente tres.
En primer lugar, el suministro de alimentos se ha transformado desde alrededor mediados de la década de 1970 en un negocio altamente enfocados en alimentos procesados, barato y cómodo. Y nosotros, los consumidores convencidos de que esto es bueno para nosotros y lo que tanto deseamos y necesitamos. Y ya sea que les creímos o no pensamos en ello en ese momento. Ahora los alimentos en cajas y bolsas es ubicuo.
¿Dónde está la comida de verdad? Ya sabes, las cosas que en realidad se ve como algo de la naturaleza.
El segundo problema es que los "expertos" o bien no saben lo que están hablando o no quieren que se sepa la verdad. De cualquier manera, no es bueno para usted
.
Los expertos que no siempre saben lo que están hablando, al igual que algunos médicos, nutricionistas y los burócratas del gobierno no pueden ser totalmente criticado. Cuando se les pregunta, "¿Qué es la dieta diabética?", Ellos realmente creen que están dando la respuesta correcta, ya que es lo que han aprendido en la escuela o en la práctica. Está escrito en un libro en algún lugar y lo que debe ser la verdad.
Sin embargo, hay una gran cantidad de mala ciencia en la industria alimentaria.
Imaginemos que la epidemia de la diabetes y la obesidad repente saltó sobre nosotros (así lo hizo, en realidad) sin previo aviso. El gobierno, siempre con ganas de hacer lo correcto, ordena una comisión (que les gusta la mano del trabajo real) para determinar la mejor dieta que una persona en los EE.UU. debe comer para contrarrestar la diabetes y la obesidad. Si queremos una buena salud último, ¿qué debemos comer?
Y sólo porque ellos quieren hacer un excelente trabajo en este estudio deciden nombrar a dos grupos separados de forma independiente para estudiar el problema y llegar a una solución. Ambos grupos tienen la misma asignación exacta y pueden contratar a los mejores de los mejores científicos e investigadores para su equipo. Dinero no es objeto. Es el gobierno.
Hay dos senadores que llevan este grupo de estudio de alimentos, uno de Colorado y otro de Nebraska. Cada uno decide para supervisar una de las dos comisiones. De alguna manera el grupo de Colorado termina formada por ganaderos, criadores de cerdos y algunos agricultores bisonte, carne de venado y avestruz boutique. Los consumidores de carne. El grupo de Nebraska está representado por maíz, trigo, centeno, cebada y avena cultivadores. la agricultura grande en toda su gloria.
Una vez más, cada grupo tiene exactamente las mismas instrucciones. Queremos que la mejor dieta posible para apoyar la salud humana y la vitalidad. Nuestra nación depende de ti.
¿Quién piensa estos dos grupos ofrecerán soluciones que se parecen ni remotamente el uno al otro?
¿Los consumidores de carne basar su pirámide de los alimentos en 6 a 11 porciones de granos por día (como lo es hoy) con un poco de carne en la parte superior si quieres pasar a ser todavía tiene hambre? Yo no lo creo.
¿Son los productores de cereales que van a darse cuenta de su estudio que la carne se debe consumir en mayor proporción que el pan, los cereales y las pastas? Realmente lo dudo. ¿Qué grupo cree usted que tenía una mano más grande en la creación de la pirámide de alimentos existente?
Esta es la forma de polarización entra en la discusión y se convierte en "un hecho".
Así es como se crea el "conocimiento" . Los estudios se realizan, algunos con más sesgo que otros, escritos en papeles y, finalmente, en los libros. Vamos a la escuela, leer los libros y creer todo lo que es verdad.
Lo que me lleva al tercer problema. Tú. No seas tan ingenuo. Usted está en su propia en este campo. No hay nadie que lo proteja, y mucho menos el gobierno. Ellos son incompetentes en el mejor y más probable un vago o está dañado. Hay una gran cantidad de poder e influencia trabajando en su contra. Empezar a cuestionar los expertos. Tomar sus propias decisiones. Mira por ti mismo.
Ver nada más. Abre tus ojos. El problema diabesity está explotando. Es todo a su alrededor. Usted no se imaginando. La mayoría de las personas afectadas han estado escuchando a sus fuentes de "expertos" y siguiendo el consejo. No funciona. Más diabetes. más personas con sobrepeso. Incluso los niños ahora se ven afectados. Algo tiene que cambiar.
¿Cuál es la dieta para diabéticos? La respuesta simple es comer comida de verdad. Sin embargo, usted tiene que demostrar a sí mismo. Encuentra otro experto. Sea su propio experto. Su vida depende de ello.