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¿Cómo elegir un Trainer


Búsqueda Rápida general- Creo que lo más importante para las personas que inician un programa de entrenamiento es mantenerse en movimiento, por lo que recomiendo altamente comenzando con un ejemplo básico para caminar regimiento. {Como la vuelta a la manzana}

No soy el entrenador típica, no creo que la gente quiere el entrenador estereotipada que podemos encontrar en la mayoría de los clubes. Mi atención se centra más en "qué" hacemos lo que hacemos o no hacemos. Por eso me gusta pensar en mí mismo como un coche de la vida

Aquí es un poco de lo que enseño:



La relación entre el dolor en comparación con el miedo

Estado Mental, managment

mueve el poder

fisiología del cuerpo

La respiración para un rendimiento máximo

el establecimiento de objetivos que se refiere a la adopción de medidas en su programa de salud y la forma física.

Nuestro tema de este mes es: "¿Cómo elegir el entrenador adecuado para usted". Puede ser un proceso complicado. ¿Quieres el mejor entrenador de su inversión. ? Entonces, ¿qué hacer

Mi creencia es, que necesita para investigar y entrevistar a diferentes potenciales formadores

Aquí hay algunos consejos de qué preguntar:.



¿Cuánto tiempo han estado entrenando?

¿Cuántos clientes tienen?

¿Cuáles son sus especialidades? es decir. {Nutrición, pérdida de peso, la construcción de músculo etc}

Pida referencias de clientes anteriores o actuales?

¿Están certificadas o alguna vez se han certificado


En mi opinión profesional de un entrenador debe poseer estas habilidades:



Hacer que el cliente se sienta cómodo

tener capacidad de comunicación

Sea un maestro en lugar de un jefe.

Sin estas habilidades, en mi observación, un entrenador puede tener todo las credenciales en el mundo, pero no serán capaces de completar la tarea en cuestión.

"motivar y desarrollar los resultados en el cliente".

Estas son algunas de las estrategias que recomiendo cuando se busca un entrenador.



crear su disfrute, tenga presente todo trata de personas que tienen la capacidad de crear placer constante para ellos mismos y otros,

una necesidad de empujar sí mismos para crecer continuamente.

el éxito, el dinero, el amor y prácticamente cualquier cosa que desee se manifestará cuando se tiene la capacidad de controlar sus estados emocionales.


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