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Quizás llegaron a esta página buscando una respuesta. Tal vez usted quiere aprender cómo conseguir un paquete de seis. ¿Sabe usted antes de conseguir su paquete de seis, primero debe deshacerse de su grasa del vientre. Porque si no deshacerse de la grasa del abdomen, incluso si está siendo el más bello paquete de seis en el mundo nadie puede verlo. Se acaba de esconderse detrás de sus capas de grasa. Lo sé porque yo estaba fat.It me llevó 2 años para deshacerse de toda mi exceso de peso. Yo era un chico gordo desde que era un niño pequeño. Aprendí cada broma grasa, cada insulto, y cada broma acerca de los niños de grasa cuando era muy muy joven. La vida no es fácil si usted es diferente. Por otra parte, si usted es gordo, es mucho más difícil. No se puede ejecutar; no se puede ocultar. Sólo hay dos opciones para los niños gordos. Usted puede tratar de esconderse de todos sus llamados amigos, o puede convertirse en un matón. No podía ser un matón por lo que mi vida se convirtió en un juego de captura. Sin embargo he aprendido a ser sarcástico y juré que ser flaco cuando fuera mayor up.It era difícil ser un niño y era difícil de crecer, pero me puse de pie a todos los problemas y creció para ser un joven de voluntad fuerte. Mi único objetivo en la vida era para perder peso y vivir una vida normal. Así que empecé a hacer de la investigación sobre la manera de deshacerse de mis grasas. La primera solución que encontré fue la liposucción. Se trata de una operación médica donde toman algunas de las grasas de su cuerpo con la ayuda de un dispositivo que absorbe las grasas. Hay un límite a la cantidad de grasa que pueden tomar en cada operación y después de la operación que deben mantener una dieta estricta de no recuperar el peso que llevan fuera de su cuerpo. Esta operación también puede ser peligroso para algunas personas debido a que el desequilibrio después de la operation.Then me enteré de las pastillas para quemar grasa. Estas pastillas literalmente se derriten las capas de grasa. Sin embargo, también son perjudiciales para el equilibrio del cuerpo. Si usted decide tomar estas pastillas debe estar bajo un estricto control de doctors.These eran los caminos fáciles. Mi madre siempre me dijo "sin dolor no hay ganancia" a lo largo de mi infancia. Así que decidí tratar de la manera difícil. Es una mezcla de ejercicio regular y una dieta estricta. Los primeros meses fueron los más difíciles, pero después del tercer mes que se acostumbraron a mi nuevo estilo de vida. Después de seis meses empecé a sentir los efectos de mi dieta y ejercicios. No es una cosa fácil de vivir con el exceso de grasas. El peso se carga una presión adicional para las piernas y los músculos abdominales. Cuando usted hace ejercicio con el exceso de peso se hace más difícil, pero esto era más que otra dificultad para mí. Llegué a través de todas las dificultades y después de dos años yo era una persona nueva que sabía cómo conseguir un paquete de seis.