Resumen
Los masajes siempre han tenido un papel muy interesante para jugar en las vidas de aquellos que los reciben Algunos ven un masaje como un medio para ser cuidado en exceso, mientras que otros los buscan por su capacidad para proporcionar relajación a corto plazo y de alivio de la tensión
contenido completo
masajes siempre han tenido un papel muy interesante para jugar en las vidas de quienes los reciben. Algunos ven un masaje como un medio para ser mimado, mientras que otros los buscan por su capacidad para proporcionar relajación a corto plazo y el alivio del estrés. Aún otra categoría de personas se adhieren a la uso médico alternativa de masaje - en forma de masaje terapéutico - como un medio para el tratamiento de diversas dolencias médicas, incluyendo dolor. Aunque el masaje terapéutico ha sido a veces objeto de cierta controversia, e incluso ha sido ridiculizada a veces por diversos médico s convencional, el hecho es que cada año ve un cuerpo creciente de evidencia documentable que demuestra cuán eficaz este tipo de tratamiento puede sea para el tratamiento de conditions.Massages médicos y su usesTo entender masaje terapéutico, es importante definir primero qué es un masaje. Mientras que la mayoría de la gente tiene su propia comprensión de la definición de masaje, la comprensión más comúnmente aceptada es también el más simple. Un masaje implica la manipulación manual de cuerpo del receptor para aliviar la tensión muscular, acelerar el flujo de sangre y estimular la curación de ligamentos y otros tejidos conectivos. Durante cualquier masaje - incluyendo masaje terapéutico - el terapeuta utiliza sus manos, puños, codos, pies, e incluso objetos inanimados para alcanzar los objetivos de la therapy.Understanding su masaje roleTherapeutic ahora es comúnmente reconocido como uno de los métodos más eficaces para tratar con una variedad de condiciones médicas. Si el paciente es un atleta activo, empleado de oficina sedentario, o en algún punto intermedio, el masaje terapéutico puede ayudar en el alivio de la tensión diaria y el dolor que es parte de la vida de muchas personas. Para muchas personas que sufren de altos niveles de estrés, la terapia de masaje puede ayudar a liberar el cuerpo de toxinas que de otro modo se acumulan en los músculos y otros tejidos del cuerpo y que, invariablemente, llevar a cualquier número de ailments.We've física toda la experiencia de vez en cuando rigidez en la espalda y el cuello, y muchos de nosotros de vez en cuando comente acerca de cómo necesitamos un buen masaje. Bueno, la verdad es que nuestras observaciones superficiales son probablemente más cierto que nos damos cuenta, sobre todo si tenemos en cuenta los beneficios positivos de masaje terapéutico puede tener sobre el dolor músculo tenso. El profesional que proporciona cualquier masaje terapéutico normalmente puede identificar la región del músculo en el que se origina el dolor, y rápidamente se van a trabajar en cualquier tipo de opresión aflojar para permitir el flujo apropiado de la sangre y la relajación muscular que se produzca. Además, el acto mismo de masaje puede actuar como un bloqueador del dolor en muchos casos, lo que significa que incluso aquellos cuyo dolor se deriva de algo distinto de los músculos tensos todavía puede experimentar relief.The más poderosos beneficios del masaje terapéutico se pueden ver en el área de dolor que es sistémica y crónica. Con un enfoque en los músculos que rodean la columna vertebral, masaje terapéutico sirve para interrumpir la transmisión de los impulsos de dolor de la parte afectada del cuerpo. Al mismo tiempo, se liberan endorfinas que ofrecen un alivio adicional del dolor, así como una sensación general de relajación y bienestar. La conclusión es que hay pocos métodos para aliviar el dolor y el estrés que son más eficaces que el masaje terapéutico.