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catabólico dieta se basa en cierta idea de la dieta FoodsThe catabólico es comer alimentos que requiere más calorías para digerir lo que ofrece para su cuerpo.Rara vez ocurre Los autores de la dieta catabólica tienen un establo de alrededor de 100 alimentos que puede escoger, que al parecer va a hacer que pierda el razonamiento es peso.El es que su cuerpo utiliza la energía en la digestión de los alimentos. Una vez que usted ha puesto ese pedazo de pastel en su agujero de la empanada, utilizará muchos órganos y músculos de digerir. Usted probablemente puede pensar en unos pocos justo al lado de la parte superior de la cabeza de sus intestinos, jugos digestivos, células de la sangre, el hígado, el páncreas, etc.
Los números catabólico dieta
Esa pieza 450 calorías de pastel en la mayoría requiere alrededor de 50 calorías para digerir lo que se traduce in 400 calorías enviados al cuerpo para el combustible. Si el cuerpo no requiere que la cantidad de combustible a continuación, el exceso se almacena como fat. Repita esto suficientes veces y que son fat.On otra parte, un alimento de la dieta catabólico podría tener 25 calorías en una porción. Una vez que usted empuja hacia abajo que su agujero de la empanada que todavía se necesitan los 50 calorías para digerir y esto deja un déficit de 25 calorías que su cuerpo tiene que recuperar de su stores.Even grasa, aunque las dietas catabólicas no son tan sabrosa y hay que se adhieren a ellos como el pegamento que lo hacen como resultado impresionante peso loss. como dijo un doctor, "la dieta que funciona tres veces más rápido que el hambre!"
traviesa pérdida de peso
las personas a dieta que pueda hacerlo estrictamente se adhieren a la dieta catabólica puede perder hasta 1 libra por día, había una mujer que pasó de 395 libras. a 156 lbs. en cuestión de meses y había 239 lbs su historia de pérdida de peso por escrito en el Journal of the American Medical todo Association.Not es tarimas y rosas con la catabólico dieta.Rara vez ocurre que puede ser difícil de cumplir, costar mucho una vez que se toma en cuenta la costo de los suplementos recomendados y hay preocupación por malnutrition. no es una dieta para aquellas personas que tienen menos de 15 libras para lose.When se toma en cuenta el hecho de que hay otros planes de dieta disponibles que dan resultados sorprendentes y no lo hacen tener los peligros o dificultades de la dieta catabólico entonces debería dar una pausa para pensar y hacer un poco de investigación antes de seleccionar cualquier diet.Go aquí para obtener más información sobre la alternativa a la dieta catabólico sobre el autor:.
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Christian Walker es un conferenciante salud, profesor, autor y el propietario de www.thedietclearinghouse.com
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Blog de salud de Christian se encuentra en www.healthjournal.biz