Alimentación
Los aditivos alimentarios y mala dieta podría ayudar a explicar el bajo rendimiento escolar, el comportamiento criminal, el alcoholismo, y el creciente número de pacientes de Alzheimer.
Según el Dr. Russell Blaylock, alto nivel de azúcar contenido y carbohidratos almidonados provocan la liberación excesiva de insulina, que a su vez conduce a la caída de los niveles de azúcar en la sangre, o hipoglucemia. La hipoglucemia hace que el cerebro secrete glutamato en niveles que pueden causar agitación, depresión, ira, ansiedad, ataques de pánico y un aumento en el riesgo de suicidio.
El glutamato provoca que éste es idéntico al glutamato monosódico para mejorar el sabor ( MSG) y sus parientes químicos, que se encuentran en miles de productos alimenticios, lo que agrava aún más el problema.
los repetidos episodios de hipoglucemia aumenta el riesgo de enfermedades neurodegenerativas, como la enfermedad, el Parkinson y de Alzheimer ALS ( Lou Gehrig). En los niños, la hipoglucemia a menudo conduce a hiperactividad. Tanto en los niños y adultos, puede causar un comportamiento violento y agresivo. En las personas mayores, no puede haber confusión mental.
Una dieta anti-hipoglucémico consistiría en carne magra y un montón de verduras frescas. Otra clave es limitar los azúcares y almidones
Comentarios del Dr. Mercola:.
Los estadounidenses gastan alrededor del 90 por ciento de su presupuesto de alimentos en los alimentos procesados, que contienen un número asombroso de los aditivos alimentarios artificiales, conservantes, colorantes y potenciadores del sabor . It & rsquo; s prácticamente imposible identificar a todos ellos y determinar su verdadero impacto en su salud.
Sin embargo, algunos de los que saben más acerca de que otros. Por ejemplo, allí y rsquo;. Sa cuerpo sustancial de evidencias que respalden la afirmación de que el azúcar, edulcorantes artificiales y MSG tienen un impacto radicalmente negativo en su cuerpo
Como ya sabrán, me escribió un libro entero sólo a los edulcorantes artificiales , llamado
dulce engaño
.
Otro artículo reciente se trataron otros aditivos alimentarios peligrosos que deben ser evitados, tales como:
El nitrato de sodio
benzoato de sodio
BHA y BHT
El galato de propilo
Las grasas trans
El acesulfame-K
colorantes de los alimentos
olestra
bromato de potasio
alimentos colorantes y conservantes que te hacen ver Red
La cuestión de si o no aditivos alimentarios, tales como colorantes artificiales contribuyen a los problemas de comportamiento en los niños ha sido disputada por muchos años. Sin embargo, la situación está cambiando.
Un cuidado diseño, estudio aleatorizado, doble ciego, controlado con placebo publicado en la revista
The Lancet
último año (para un PDF libre de la plena estudio véase este enlace) llegó a la conclusión de que una variedad de colorantes alimentarios comunes, y el conservante benzoato de sodio y ndash; se encuentra en muchos refrescos, zumos de frutas y aderezos para ensaladas y ndash; no causan algunos niños se conviertan en forma medible más hiperactivos y distraídos.
El estudio también encontró que los colorantes alimentarios E con números hacen tanto daño al cerebro de los niños como plomo en la gasolina, lo que resulta en una reducción significativa en el CI.
Los resultados de este estudio han incitado la British Food Standards Agency (FSA) para emitir un aviso inmediato a los padres, advirtiéndoles que limitar la ingesta de aditivos de sus hijos si notan un efecto sobre el comportamiento. Ellos y rsquo; re comunicará además a la industria de alimentos para eliminar voluntariamente las seis colorantes alimentarios mencionados en el estudio a finales de 2009, y sustituirlos por alternativas naturales si es posible. .
El, traje sin embargo, no ha seguido de Estados Unidos en cualquier emisión de advertencias similares a los padres estadounidenses
Cuidado de los aditivos alimentarios prohibidos en Niños y rsquo;! S Los medicamentos también
Otra cosa tiene que ser consciente de que, como padre, es que cuando un ingrediente está prohibido su uso en los alimentos, no se ha prohibido de forma automática para su uso en otras áreas como la medicina. De acuerdo con una revelación y rsquo; por la Comisión de Alimentación británico el año pasado, aditivos alimentarios que ya han sido prohibidos para su uso en alimentos y bebidas se sigue utilizando en la mayoría de los pediátricos over-the-counter medicamentos.
Su estudio reveló que todos menos uno de los medicamentos fuera 41 contenían un aditivo que había sido prohibido
Los aditivos se encuentran en estos medicamentos incluyen:.
azo sintética colorantes
El maltitol y sorbitol
benzoato y sulfito conservantes
El cloroformo
Esta es una razón más por la que y rsquo; s tan importante a la pregunta lo que su médico o cualquier otro profesional de la salud puede recetar o recomendar para su hijo, no importa de qué lado del mostrador de la que proviene, como muchos medicamentos pediátricos sin duda puede ser perjudicial, si no directamente tóxico para su hijo y rsquo; s salud.
El azúcar no hace nada para endulzar su Comportamiento
Un estudio que mide los efectos visibles del consumo de azúcar dio a los niños la cantidad de azúcar equivalente a un refresco. Como resultado de ello, sus resultados de las pruebas se reducían. De hecho, una hora después de consumir el azúcar, hicieron dos veces tantos errores. Los estudiantes cargados de azúcar también mostraron más "comportamiento inapropiado" durante el juego libre.
Como explica el Dr. Blaylock, el azúcar tiene una profunda influencia en su función cerebral, y por lo tanto su función psicológica. Cuando se consumen cantidades excesivas de azúcar, su cuerpo libera cantidades excesivas de insulina, que a su vez provoca una caída en el nivel de azúcar en la sangre, también conocido como hipoglucemia.
Hipoglucemia a su vez hace que su cerebro para que secrete glutamato. El glutamato es un
y ldquo; mensajero molécula y rdquo; que cumple una función importante en su cuerpo. Sin embargo, cuando se excretan cantidades excesivas de glutamato puede causar estragos en su cerebro y sistema nervioso, causando una variedad de efectos secundarios tales como ataques de agitación, depresión, ira, ansiedad y pánico. Francia El glutamato producido en su cuerpo es idéntico a la mejora de sabor glutamato-monosódico (GMS), que se añade a miles de productos alimenticios que aumentan su cuerpo y rsquo;. s glutamato carga aún mayor
el impacto de Bitter añadido MSG
MSG es utilizado en un sinnúmero de alimentos en el supermercado, restaurantes, cafeterías escolares, y mucho más. Todo, desde la sopa a las galletas a las carnes puede contener porque MSG, tan peligroso como es, hace que la comida sepa bien y es muy barato, igual que el azúcar.
Hay un par de razones principales por las que el GMS es uno de los peores aditivos alimentarios en el mercado. En primer lugar, como el Dr. Blaylock explica en su libro
Excitotoxinas: El sabor que mata
, el glutamato monosódico es un excitotoxinas, lo que significa que actúa como un veneno que sobreexcita sus células hasta el punto de daño grave. MSG es no discriminatorio en su camino destructivo y puede causar efectos secundarios graves en toda sus sistemas corporales, incluyendo:
Cardiac
Circulatory
Gastrointestinal
Muscular
Neurological
Visual
Respiratory
Urological/genital
Skin
Otros estudios han confirmado que la exposición temprana a MSG y otros excitotoxinas puede destruir neuronas en una parte crucial de su cerebro, lo que puede conducir a la obesidad grave.
La segunda parte de la ecuación es que el MSG puede ser, literalmente, oculto en las etiquetas de alimentos, bajo nombres como caldo, caseína, hidrolizado, autolyzed, sabores naturales, y mucho más, por lo que es extremadamente difícil de identificar.
MSGMyth.com ha hecho un buen trabajo tratando de descubrir las muchas referencias ocultas que el MSG puede esconderse debajo.
Increíblemente, incluso fórmulas infantiles y alimentos para bebés contienen este veneno, a pesar de que los bebés y los niños , que son cuatro veces más sensibles que los adultos a los efectos tóxicos de esta sustancia química, son los de mayor riesgo.
En el 1970 y rsquo; s ácido glutámico libre, los procesadores de alimentos "voluntariamente" tomó procesados (MSG) de alimentos para bebés. Pero eso didn y rsquo; t significa que se elimina por completo. Fue sólo se oculta más profundo.
Según el Dr. Blaylock y rsquo; s Reporte de Bienestar, un examen de 1995 de la toxicidad del glutamato monosódico por la Federación de Sociedades Americanas de Biología Experimental (FASEB) concluyó que la fórmula infantil contenía una dosis de glutamato (el ingrediente tóxico en MSG) en forma de caseinato (vaca y rsquo; s proteína de la leche) que puede producir el mismo lesión cerebral visto en animales de experimentación.
MSG también encuentra su camino en alimentos para bebés en forma de fertilizantes llamado "Omega Protein refinado /hidrolizada emulsión de pescado" o "vapor de plumas hidrolizadas de comidas", ambos de los cuales contienen proteínas hidrolizadas.
batalla contra el MSG se vuelve amarga como los productos frescos pueden ser contaminada como Bien
El uso de MSG en la fabricación y procesamiento de alimentos es tan penetrante, que y rsquo; ve incluso encontró una manera de usarlo en fresco Produce. Un producto llamado AuxiGro WP metabólicos de la planta Primer (AuxiGro), producido por Emerald bioagricultura (anteriormente Auxein Corporation) contiene tanto proteína (s) hidrolizado y aproximadamente 29 por ciento de glutamato monosódico.
AuxiGro se utiliza como desecante, desinfectante, fertilizante, fungicida, regulador del crecimiento y para aumentar el rendimiento y evitar el oídio en diversos cultivos. It & rsquo; s a & ldquo; metabólico Primer & rdquo; que aumenta la productividad de la planta cebando las vías metabólicas de plantas asociadas con el crecimiento, resistencia a enfermedades de las plantas, la floración, y en & ldquo; & rdquo características de calidad; del producto.
A pesar de una búsqueda en línea ferviente, la búsqueda de información en profundidad sobre este producto demostró ser profundamente agravante, ya que prácticamente todos los enlaces oficiales relacionadas con ella fueron misteriosamente rotos y hellip; Sin embargo, no era y rsquo; t totalmente infructuosa. De acuerdo con TruthInLabeling.org, AuxiGro se ha rociado en frutas, verduras y frutos secos durante al menos una década.
El 12 de septiembre de 2000, el sitio Web de la Corporación Auxein dio la siguiente información acerca de su uso:
Los cultivos registrados incluyen: apio; Pepinos frescos del mercado; Frijoles de la Armada y Pinto comestibles; Uvas; Las cebollas de bulbo; Bell, verde y pimientos jalapeños; Lechuga Iceberg Cabeza; Romaine y mantequilla de lechuga de hoja; Miseria; Patatas; Habichuela; Fresas; Los tomates de procesamiento; Los tomates frescos; y sandías.
A partir de 2002, se registró AuxiGro para uso en California en los tomates, almendras, albaricoques, cerezas, ciruelas, nectarinas, melocotones, ciruelas, uvas (incluidas las uvas que se utilizarán en el vino), y cebollas . Y en 2004 se solicitó la aprobación para agregar cultivos de col (como el brócoli, las coles de Bruselas, repollo, coliflor, col rizada, coles, nabos, colinabo, mostaza, berro, y el colinabo) a la lista de cultivos autorizados para su utilización AuxiGro.
Hoy en día, no existe un cultivo comercial conocido que no ha sido aprobado para el tratamiento con glutamato monosódico por la Agencia de Protección Ambiental de Estados Unidos (EPA).
Emerald agricultura biológica también han solicitado la aprobación para utilizar AuxiGro en cultivos orgánicos, en todos los estados. No parece como si su petición para uso en cultivos orgánicos jamás ha sido aprobada, per se. Ingredientes Sin embargo, el glutamato monosódico que contienen no se especifican en el Programa y rsquo Nacional Orgánico; s lista de sustancias prohibidas, ya sea, por lo que y rsquo; s difícil discernir si es o no y rsquo; s están utilizando en algunos agricultura ecológica también.
Para estar en el lado seguro, recomiendo la compra de sus productos a nivel local de los agricultores orgánicos, y simplemente preguntarles si ellos usan AuxiGro en sus cultivos.
modificación de la conducta a través de la dieta
Así como el Dr. Blaylock recomienda, una dieta anti-hipoglucémico es la mejor opción cuando se trata de problemas de comportamiento en los niños, así como para la prevención de las enfermedades neurológicas como el Alzheimer y rsquo; s. Aquí están mis mejores recomendaciones:
Coma una dieta saludable que incluye una gran cantidad de vegetales orgánicos frescos, cultivados localmente y frutas, sobre la base de su tipo nutricional
Tome una alta calidad omega- 3 suplemento como el aceite de krill o aceite de pescado
Evite el azúcar y los cereales, los jugos de frutas, panes, arroz blanco, pasta y patatas
Evite cualquier cosa con jarabe de maíz de alta fructosa (JMAF)
evitar los edulcorantes artificiales TODO
Limite el consumo de MSG, evitando los alimentos procesados más