El colesterol es una sustancia que oímos acerca de casi todos los días. Está en las noticias y es a menudo uno de los elementos que nuestro médico nos habla de cuando tenemos una prueba física y /o sangre.
En términos simples, esto es lo que es y por qué es importante. El colesterol es un tipo de grasa que se produce por nuestros cuerpos y también toma en de muchos de los alimentos que comemos. Para fines de discusión la salud, que se conoce generalmente como (lipoproteínas de alta densidad) de HDL y (lipoproteínas de baja densidad) de LDL. de HDL se consideran? bueno? grasas, y desea ver los resultados del análisis de sangre que muestran de su HDL esté por encima de 40 mg /dl. de LDL se consideran? malo? grasas, y en un análisis de sangre que desea que estén por debajo de 100 mg /dl. Un objetivo aceptable para el colesterol total es menor de 200 mg /dl, con los números en torno a 160 se considera aún mejor.
LDL puede formar placa en el interior de las arterias, lo que puede conducir a diversos problemas como el accidente cerebrovascular y ataque cardíaco. de HDL parecen ayudar a llevar a cabo de LDL de la sangre hacia el hígado, donde pueden ser eliminados de manera segura.
Los triglicéridos son otro tipo de grasa que se encuentra en el cuerpo. Ellos se habla a menudo sobre en relación con el colesterol. En general, las personas con altos niveles de triglicéridos tienen altos niveles de LDL es demasiado. Los niveles de triglicéridos deben ser inferior a 160 mg /dl.
? 2005 Thomas D. Manfredi, MS