Muchas personas entran en una limpieza de colon con al menos un poco de aprensión. Mientras que la mayoría de la gente sabe que es importante mantener limpio el colon, especialmente si queremos evitar la enfermedad, todavía se siente un poco nervioso sobre lo que va a ocurrir. No sólo puede haber aprehensión para aquellos que están pasando por una limpieza de colon por primera vez, pero también puede ocurrir a aquellos de nosotros que han pasado a través de ellos con bastante frecuencia. Una de las preguntas más comunes que he escuchado es lo que puedo comer cuando lo haga una limpieza de colon? Por desgracia, esta pregunta no tiene una respuesta simple, ya que realmente depende de qué tipo de limpieza de colon que está haciendo. Vamos a examinar un par de los dos puntos más de corriente a limpiar sistemas juntos.
La primera de ellas, y uno de mis favoritos, es donde se hacen las cosas todo lo natural y orgánica. La razón por la que me gusta este colónica tanto es porque sé exactamente lo que está pasando en mi cuerpo. Muchas veces, si usted compra un producto de limpieza de colon que está tomando por sentado que van a estar dando sólo el mejor producto. Si elige el producto por sí mismo, entonces no tendrá ninguna duda en su mente lo que desea hacer. En este tipo de una limpieza de colon es posible que se limita sólo a los materiales de limpieza. Estos podrían incluir cosas tales como diferentes tipos de hierbas y verduras y arcilla. Mientras que usted puede ser capaz de comer algunas otras cosas mientras que está haciendo este tipo de limpieza de colon que realmente depende del plan que está siguiendo. Algunos de los maestros limpia hace que tenga poco más de líquido para beber mientras que usted está haciendo la limpieza. Esto no es tan difícil como lo que suena, sin embargo, y que rara vez se sentirá hambre
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Si usted compra un producto de limpieza de colon que le dará instrucciones en cuanto a lo que puede y no puede comer. Muchas veces no se restringirá de comer cualquier cosa, sin embargo, sería una buena idea de no comer cosas que sería perjudicial para su colon. Algunas de las cosas que usted puede desear para evitar sería productos lácteos, carne, y cualquier otra cosa que serían difíciles de digerir. Sería contraproducente para que comas cosas mientras está tratando de limpiar fuera de su sistema, al mismo tiempo
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Si usted va a ir a un colónico, entonces no puede ser restringido de lo que se se puede comer en absoluto. Podría ser una buena idea, sin embargo, un ayuno de al menos 12 horas antes de irse para el colon. Usted debe consultar con una persona que está administrando el colon para ver si tienen una preferencia. Ellos serán capaces de darle instrucciones sobre las preferencias alimentarias que puedan tener.
Usted puede encontrar que se trata más de lo que se come después de su limpieza de colon está terminado y lo que come durante el período de limpieza de colon. Al observar su dieta y comer mucha fibra va a asegurar que su colon se quedará limpia por un período de tiempo más largo.
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