Los fitoquímicos son sustancias químicas que se producen en las plantas en crecimiento. Es sólo otro término pegadizo. Se trata más de antioxidantes de los alimentos y el papel que desempeñan en el metabolismo y el colesterol y el corazón disease.I voy a decir que es un término que apareció hace unos 10 años como alimentos funcionales. Básicamente fitoquímicos son aquellas sustancias químicas que suelen actuar como un antioxidante en el metabolismo. No se habla tanto de los radicales libres y la oxidación de la grasa y el metabolismo que conoces cuando la grasa se metaboliza. Esos productos químicos, básicamente, actuarán para reducir los radicales libres. Por lo tanto se supone que deben ser eficaces en la reducción de disease.I cardiovasculares piensan que todo sigue volviendo al equilibrio. Usted sabe que mi hijo y yo tenía un interesante intercambio de mensajes de correo electrónico de la otra noche. Se había llegado a través de un artículo en el consumo de energía y, en nuestro país fue en el consumo de energía. Usted sabe que el precio del barril de petróleo y lo que iba a pasar con los costos de energía y el aumento consumption.It era un artículo que era bastante largo y que era básicamente un artículo del fin del mundo acerca de cómo íbamos a quedar sin energía. El fondo fue que dejó fuera a la naturaleza humana y las ideas innovadoras que van a llegar a cuando lo necesitan. Luego leemos un artículo totalmente diferente que era optimista y punto upbeat.My es, aquí hay dos artículos completamente diferentes puntos de vista de tener que hacer frente a la crisis de la energía o el consumo de energía. Lo mismo es cierto acerca de la nutrición. Se pueden encontrar diferentes estudios sobre ambos lados de la valla en casi cualquier cosa. Lo que tienes que hacer, y lo que sé en mi experiencia profesional, se sabe que los estudios pueden variar como that.You saben los compañeros que trabajaron para que el CI tenía genio? Él me decía que cuando se graduó de la escuela secundaria y que pensó que era un saben todo y cuando se graduó de la universidad con un grado de 4 años que creía saber un poco menos que al salir de la escuela secundaria. Pero a medida que aprendió cada vez más decidió que sabía menos y menos acerca de lo que estaba ocurriendo en la industria. El me dijo en varias ocasiones que el proceso de alimentos es sólo una zona gris grande. Si usted acaba de tomar una pieza de información y se aferra a ella como la verdad del Evangelio que va a ser totalmente equivocado al respecto. Usted tiene que mantener una mente abierta acerca de la nutrición, ya que está en constante cambio. Usted tiene que estar al día, ya que es un campo que cambia rápidamente.