Resumen
Índice de Masa Corporal o IMC significa su exceso de grasa en general, lo que puede aumentar la probabilidad de diferentes condiciones que amenazan la vida. Los Institutos Nacionales de Salud publicó sus sugerencias índice de masa corporal en junio de 1998 para mantener los médicos, nutricionistas, investigadores y NTS departme particulares del gobierno en la misma página web.
contenido completo
índice de masa corporal o IMC significa su exceso de grasa en general, lo que puede aumentar la probabilidad de diferentes condiciones que amenazan la vida. Los Institutos Nacionales de Salud publicó sus sugerencias índice de masa corporal en junio de 1998 para mantener los médicos, nutricionistas, investigadores y determinados departamentos gubernamentales en la misma página web. En términos simples, el índice de masa corporal es un método para determinar el peso corporal saludable de la persona. Es pertinente tanto para hombres y mujeres; Sin embargo, mientras que otros atletas con una construcción física, el índice de masa corporal particular, sobreestiman comúnmente el exceso de grasa corporal. Del mismo modo, bien puede pasar por alto la grasa corporal de las personas mayores y otras personas que han perdido el tejido muscular. índice de masa corporal se calcula generalmente con la ayuda de la calculadora del índice de masa corporal o índice de cálculo.
Exactamente lo que es una calculadora de índice de masa corporal?
Dependiendo de la exploración de la obesidad IMC se calcula mediante el cálculo de la grasa de su cuerpo de la persona sobre la base de su altura y peso. Sin embargo, el IMC calculadora no evalúa su grasa de todo el cuerpo de inmediato; más bien, que sea muy estrechamente correlacionado con las fuertes medidas reales de su cuerpo el exceso de grasa. Calculadora IMC ayuda a medir el índice de masa corporal para hombres y mujeres mayores de 20 años de edad. IMC también se interpreta a través de algunas otras clases como el sexo y la edad. Por esta razón, el índice de masa corporal convencional o saludable para los hombres difiere del índice de masa corporal para las mujeres. calculadoras en línea Índice de Masa Corporal
son normalmente accesibles. Estas calculadoras de IMC mide su peso en libras por lo separa junto con su altura, lo que sin duda se evaluó en pulgadas al cuadrado. Tiene sentido entonces multiplica por el elemento de proceso de conversión de 703. A modo de ejemplo, una persona que pesa 170 libras y tiene una altura de 5 pies y 5 pulgadas o 65 pulgadas, el IMC se calcula como [170 & divide; (65) 2] x 703 = 28,3. Por lo tanto, cualquier persona está por encima del peso. Sin embargo, el método más simple para evaluar no importa si usted tiene sobrepeso, utilizar una calculadora de IMC en línea. Recuerda como la calculadora de índice de masa corporal debe ser utilizado para evaluar el índice de masa corporal real de los adultos en lugar de para los niños.
Averiguar una grasa adecuada con una calculadora del índice de masa corporal
De acuerdo con las definiciones de los Institutos Nacionales de Salud, que tiene un índice de masa corporal de 18.5-24.9 se considera peso saludable. Cuando se encuentra en entre 25 y 29,9, que está por encima del peso y el índice de masa corporal de 30 o más años es visto obesos. Un índice de masa corporal saludable para los hombres es de alrededor de 23 a 25, mientras que el índice de masa corporal saludable para las mujeres es sin duda entre 20 y 22. En cualquier caso, índice de masa corporal mayor de 25 puede ser peligroso tanto para hombres como para mujeres. En estos casos, se sugiere desde el Instituto Nacional del Corazón, Pulmón y la Sangre de perder peso, especialmente si usted no utiliza una calificación alta cintura equilibrada. La cuestión agudizarse si tiene otros riesgos relativos a la enfermedad al igual que la presión arterial alta, niveles altos de triglicéridos, colesterol LDL grandes y altos de glucosa, antecedentes familiares de enfermedades relacionadas con el corazón rápido, el tabaquismo o el sedentarismo.
Conocer su índice de masa corporal entera, haciendo uso de una calculadora de índice de masa corporal le permiten mantener el equilibrio de peso y estatura derecha. Por otra parte, ayuda a determinar los riesgos para la salud que han sufrido con el sobrepeso y el exceso de peso y con el cuidado adecuado puede reducir fácilmente el riesgo de desarrollar numerosas dolencias que están vinculados con problemas de peso.
¿Se siente usted gordo? O usted está preocupado por el peso adecuado? Calcula todo el cuerpo índice de masa con índice de cálculo. Ideal IMC para hombres, mujeres y niños con calculadora del índice de masa corporal.