Alimentar a un bebé de un año de edad puede ser un reto para los padres, ya que requieren la nutrición de todos los grupos principales de alimentos para el crecimiento y el desarrollo. . Pediatras don & rsquo; t convienen en cualquier dieta específica para alimentar a un bebé de 1 año, pero aconsejan pautas dietéticas para su desarrollo saludable
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Cambio en bebés y rsquo; s dieta después de 1 año
la leche es la principal de la dieta de un niño, pero no hace que todos los nutrientes. Por lo tanto, es importante para alimentar a su hijo con otros alimentos para asegurarse de que se cumplen sus requisitos nutricionales.
En lugar de la lactancia materna los bebés después de 1 año, los padres deben comenzar con la leche entera debido a la exigencia de grasa.
Los pediatras recomiendan la ingesta de 1.000 calorías al día durante 1 año de edad los bebés mitad de los cuales debe provenir de fuentes de grasa. Por otra parte, los bebés necesitan 500 mg de calcio y 400 unidades internacionales de vitamina D al día después de un año
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Baby Planificación y rsquo ; s de la dieta después de un año
Los padres deben consultar a un dietista para estructurar un plan de dieta para los niños de un año o para hacer la elección de alimentos saludables. Se debe informar sobre si el bebé está experimentando problemas de la alimentación y las alergias. El dietista evaluar la salud general del niño, nivel de actividad y el peso para hacer sugerencias dietéticas
Los dietistas recomiendan tratar un determinado tipo de alimento a la vez y observar cómo el bebé y rsquo;. S cuerpo reacciona a ella. Si el niño le gusta y no es alérgico a ella, debe continuar para darle de comer ese alimento en particular por un tiempo. Para hacerlos como alimentos, platos deben hacerse colorido con adición de verduras de color.
En el gráfico de la dieta, no debería haber una variedad de carnes, aves, huevos, productos lácteos, frutas, verduras, cereales y arroz . Asegúrese de que los alimentos que usted está alimentando al bebé aren y rsquo;. T picante o demasiado salada
Los alimentos saludables para los adultos, tales como cacahuetes, uvas enteras y mantequilla de maní puede dañar a su bebé al bloquear su vía aérea. Por lo tanto, evitar la alimentación de ellos mismos.
Los padres pueden pegarse a tres comidas al día, junto con aperitivos o alimentar a sus bebés cuatro veces al día.
Evite dar demasiadas galletas, caramelos o bocados poco saludables para el niño.
los padres deben observar a sus hijos y rsquo; s patrón de alimentación para que puedan obtener una idea de lo que le gusta al bebé y lo que doesn y rsquo; t. Por otra parte, esto también ayudará a medir la exigencia cotidiana de sus bebés.
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